:-) esmu gudra, spējīga meitene, ar lieliskām iespējām teikt labu publisko runu, diemžēl praksē uztraukums spēlē savu, publikas priekšā aiz uztraukuma sāk drebēt balss, trīc rokas kājas, jūtos drausmīgi. mēģinu sevi iekšēji mierināt utt, bet tas nedarbojas. varbūt ir kādas tabletes vai kas ko varat man ieteikt? varbut kada ir saskarusies ar lidzigam problemam un var pastastit, ka ar to tikt gala?