Labs rīts mīļās cosmo meitenes! :-)
Kādu laiciņu jau esmu domājusi par to, ka vēlētos pievērsties kādai ne pārāk drastiskai diētai. Vairāk jau, lai būtu motivācija neēst saldumus (kas diētas plānā ir strikti aizliegts)kā arī to dažu dienu laikā mazliet atradināties no tiem. Un, protams, zaudēt arī kādu kg. Mans mērķis ir vispār zaudēt max 6kg no ķermeņa svara. Pēdējo reizi, kad svēros biju 67kg. Bija man šādi tādi pārdzīvojumi kā dēļ esmu nedaudz pieņēmusies. (t) Negaidu tulītēju rezultātu, bet tā pamazām, pamazām. Ar sportu arī mazliet papildus nodarbojos. Gan māju uzkopju, gan peldēt eju, gan ar riteni izbraucu kādu līkumu, kad saņemos, izeju paskriet, dodos garākās pastaigās. Tātad, negaidu brīnumus no diētas, bet arī kustos, lai veicinātu svara zudumu.
Tātad jautājums(-i) Jums ir tāds(-i):
1) Vai kāda ir ievērojusi sīpolu zupas diētu? ( http://www.ploome.com/lat/dieta/dieta-rezims/sipoluzupasdieta.html )
2) Kādas atsauksmes?
3) Vai kāda būtu motivēta šo diētu ievērot kopā ar mani, lai varētu padalīties izjūtās, kā arī atbalstīt, kad gribas pagrēkot? :-)
Veiksmīgu visām dienu! :-)
1103
