Hei, meitenes
Esmu drausmiigi dusmiiga uz sevis, biju ciitiigi noleemusi nomest paaris kg (maajas apstaaklos, jo sajaa pilseetaa sporta zaaes cik zinu, nav), bet nu nekaadi! Katru riitu pagrozos pie spogulja un lamaaju savas riepas, bet nevaru sanemties ne uz dieetaam ne vingrojumiem, vienu vakaru ciitiigi trenneeju vederpresi, naakamajaa ieraapjoties gultaa taads nogurums rodas un vnk aizmiegu.:D nu ko dariit?!:D
kas jums paliidz uzlabot formu? kaa juus varat piespiesties to izdariit?:)