kā jūs ēdat?

rampampaam,
up

apsveicu, man tiesji tagad gribas vistinju ar kartupeliem, iesju majaas taisit! lai ari araa ir 35 gradi, sodien riit gribas, laikam porsh kaut kur talumaa sak parkoties :D

Es brokastīs nespēju ieēst gandrīz neko, minimāli jogurtu, kādu dārzeni vai augli. Pusdienās gan gribās kartupelīšus, makaroniņus, gaļu utt. Vakariņas cenšos ēst līdz 6 vakarā un samazina to porciju, ko ielieku sākumā, parasti ēdu to pašu ko pusdienās :-) Žēl tikai, ka tagad atkal atsāksies lekcijas un viss šitas tiks izjaukts :-(

nu šādi tu vari sabeigt kuņģi (t)

neesi vieniigaa!es arii labpratak eedu aukstu eedienu :) un neuzskatu ka esmu sliktaka par parejiem!labi ja 1x menesii apedu siltu eedienu...ziema vienigi sanaca riisus pavariit biezhak :)un starpcitu man arsts teica ka tas neesot slikti,dziivot bez siltaa eediena!
es ja godigi parsvara neko sev negatavoju,apedu vajpiena biezpienu ar kaadu augli vai sieru...kkaa taa :-)

njā, bet kāpēc var sabeigt? ja tā padomā, tad, piemēram, tajos ceptajos kartoškinos un makaronos ir ūber eļļa klāt, kur, protams, klāt vēl kečupi un majonēzes, tad jau...es ir tīri veselīgs, jo neko tādu neuzņemu.

Jā, man katru dienu ir vismaz viena ēdienreize, kurā ēdu silto ēdienu. Ēdiens tiek gatavots katru dienu, to dara mans vīrietis, pa retam arī es. Ēdienu nemēdzam sildīt un gatavojam vienai ēdienreizei.

Es ēdu silto ēdienu bieži, gandrīz katru dienu. Jāgatavo ēdiens draugam un es ēdu gandrīz to pašu. Bez gaļas nespēju.
Arī vārīti/cepti kartupeļi garšo.

Es ēdu visu, bet izvairos no ātrajiem cukuriem(makaroni, baltmaize...). Es ēdu daudz zupu un mājās gatavotus ēdienus, kurus pati pagatavoju. (l) Neko sev neliedzu pat saldumus ēdu, bet esmu ļoti izvēlīga. Kad iepērkos veikalā izpētu etiķetes, kas tur sagrūzts iekšā. To jau ievēroju ilgāku laiku un mana sejas āda ir uzlabojusies nav noklāta ar pumpām, nepalieku arī resna ...pat liekas, ka esmu nometusi. (l) Gribēju piebilst par jogurtiem tos, kurus mēs veikalā pērkam ties ir pēdējie mēsli. (e)

Izklausās pēc nesabalansēta, vienveidīga uztura. Sabeigsi vielmaiņu un tad resnums uz mūžu.

Jaukums, nu feini! I mean, neesmu viena dīvainā.iespējams. plus es vēl neēdu gaļu nekādu. tas nav nekāds veģetārisms, ko cepinu augšā,man vnk nevelk uz gaļu, jo liekas tāda šausmīgi smaga barība un...tā nu dzīvoju bez tās.

gretta vienigi japiemin ka tos produktus kurus nosauci neder sabalansetam uzturam!tas ka tev der,nenozime ka organismam der!
man baigi pumpas metas no visa cukurainaa pat nelietojot cukuru,pietiek viinogas paeest un tagad viss gjiimis pumpaas (e)

Pēdējā laikā ēdu daudz :-O īpaši vakaros un kādu ēdienu ... , pat dažas pumpas uz sejas uzmetušās, lai gan man nav tas ādas tips kuram meitas pumpas.
Brokastīs ēdu to kas ir, rupjmaizi ar sviestu un kādu tomātu, gurķi 3 šķēles, ja mājās neēdu citreiz darbā apēdu 300gr jogurta :-O pusdienas visdažādākās rīsi ar salātiem, sautējums kāds, plus vēl āboli, kafija. Vakariņās es nododu uguņus, kārtīgs gulašs ar makaroniem vai rīsiem, kabaču sautējums, sēņu mērce klāt salāti, un nespēju kontrolēt, agrāk tā nebija, ļoti skatījos ko un kā ēdu, kā arī devas bija mazākas, tagad es pat nezinu...

man galvena edienreize- vakarinas!nemaku sevi piespiest brokastiis kko kartigu apest un pusdienas parsvaraa izkrit jo nav laika...zinu tas ir slikti bet tads nu ir mans dzivesveids un katrai tas ir savadaks!

gurri, nebūs mazais pieteicies? |-) :-P

Fiducia, nu nē :-D :-P bet pēc jaunā ēšanas paraduma var padomāt, man šķiet, ka kuņģis ir izstaipījies, tāpēc ir tāda bada sajūta :-D

Brokastis - 1-2 krūzes kafijas ar pienu, bet bez cukura, uzēdu kādu gardumu līdz 250kkal.
Pusdienas - tās man ir pamatīgas, ēdu par diviem.
Vakariņas - salāti, zupiņa, greipfrūtu sula svaigi spiesta, cittreiz kāda glāze vīna.

Gatavoju tikai vakaros, brīvdienās.

Esi kaut ko lasījusi par iekšējo siltumu?
Pēdējā laikā brokastīs apēdu kādas 3 siermaizes/desmaides, sieriņu, pāris šokolādes gabaliņus, bulciņu, izdzeru 200ml karsta ūdens. Brīvdienu brokastīs sieriņu un šokolādes vietā ir kāda putra. Pusdienas ēdu tikai brīvdienās, tās obligāti sastāv no kādas zupas, otrā ēdiena un augļiem. Vakariņās arī ēdu siltu ēdienu+saldumus, izdzeru 250ml karsta ūdens.

Es vairs neēdu kartupeļus/makaronus/rīsus utt,jo draugs no viņiem atteicās. Bet tāpat karbonādes sanāk kā siltais ēdiens utt. Darbā mēdzu ēst karstas samosas :-D

pirmdiena! iekšējais siltums? pastāsti! :) tātad man tādas nav, hh