Kārtot pēc: jaunākā, vecākā

peldēšana

zhanettee

551

Reģ: 20.07.2009

Kā tad īsti ir- ar peldēšanu var efektīvi cīnīties pret celulītu vai labāk izvēlēties trenažierus/aerobiku?

Un vai tā ir tiesa, ka, ja pēc peldēšanas nodarbības neēd 2 stundas, ir labāki rezultāti?

28.07.2011 00:10 |

Persephon

9202

Reģ: 13.03.2011

Par tām divām stundām nezinu, bet vispār pēc jebkuras fiziskas aktivitātes (skriešanas/riteņbraukšanas/vingrošanas) vajadzētu laiciņu nogaidīt un tad kaut ko ieēst! :-)

28.07.2011 00:18 |

paulinna

1441

Reģ: 09.04.2011

ūdens procedūras ir labākas, efektīvākas šitādām lietām, to man pat ģimenes ārste ir teikusi, tāpēc peldēšana :)

28.07.2011 00:22 |

zhanettee

551

Reģ: 20.07.2009

un pie reizes jautājums tām, kas peld kaut kur Rīgā- kur ir lētākie baseini (centrā vēlams), varbūt ar atlaidi studentiem?

28.07.2011 00:30 |

piu piu

631

Reģ: 28.12.2010

Natālijas Draudziņas ģimnāzijā ir lēti. nav jau baigi kruts un remontēts baseins, bet nu nav arī tik traki. pagāšgad gāju tur, jo ļoti tuvu mājām. gāju pašā vakarā, tad nebija daudz cilvēku.

28.07.2011 00:34 |

graviaa

205

Reģ: 29.01.2009

Tieši pret celulītu ļoti labi ir peldēšana uz muguras, tā čakli sitot ciskas.. lai celulīts "kustās". Ja tā bieži un cītīgi peld, rezultāti nekur neizpaliks! :-)

28.07.2011 00:37 |