vēders - viena diena :)

164

Reģ: 17.06.2011

Varbūt kādai ir kāds noslēpums, vai vienkārši zināms labs paņēmiens, kā vienas dienas laikā samazināt vēdera aprises, lai būtu plakanāks vēders. :-D zinu, var vispār neēst, bet tas nav priekš manis, jo man patīk ēst, bet ierobežot, protams, es sevi varu. Varbūt nedrīkst dzert šķidrumu, kaut kur biju ko tādu lasījusi. ā, un pasākums ir domāts vakarā, tāpēc man būs veselas divas dienas, lai dabūtu plakanu vēderu ;-)

26.07.2011 02:30 |

Marta(tā foršā)

7781

Reģ: 12.11.2010

need, protams, ja pasakuma vel turesies kajas ;-)

un ja jau tema par vederu.

man vins ir pieputies(laikam no darzeniem, augliem)-ka mazinat to visu?? :-(

26.07.2011 02:37 |

brownsugar

164

Reģ: 17.06.2011

nē,kaut kas tomēr jāēd, jo gribēsies kādu šampi izdzert un padejot :-D

26.07.2011 02:53 |

itaalija90

1445

Reģ: 11.11.2009

ēd gurķus :-D
Tak nezinu, vienas dienas laikā neko nevar izdarīt, vienīgi vari taisīt presītes un visādi citādi pārpūlēt viņu, tā ka smejoties sāp, tad būs vismaz stingrs un nebūs ļengans :-D

26.07.2011 02:55 |

Robīte

5625

Reģ: 29.01.2009

Tu jau vari neēst, bet ballītē būsi pirmā, kas piedzersies - vai tu to gribi?

26.07.2011 02:56 |

Laviize

4604

Reģ: 11.05.2010

iepriekšējā vakarā iedzer 3 senādes tabletes [tās ir vēdera mīkstināšanai]

no rīta izies viss vēdera sastāvs, līdz ar to, vēders būs plakanāks..

pa dienu ēd griķus, salatiņus, gaļu..
un nedzer pārāk daudz.. vienā reizē.. un būs tev plakans vēders :)

26.07.2011 02:58 |

Pakalns

3216

Reģ: 12.01.2010

itaalija90
sasmīdināji :D :D

no gurķiem vēders uzpūtīsies, ja daudz ēdīs.
un 1 dienas presēm nekādas jēgas nav :D ja nu vienīgi iedzīvoties sāpīgos muskuļos :-D :-D

jāed kkas augsti kalorisks, bet mazos izmēros.

26.07.2011 10:50 |