Arbūzi

8-)

jaa, es arii labpraat dzirdeetu atsauksmes...

arprac manuprat,caureja garanteeta :-D

Neesmu mēģinājusi, taču esmu dzirdējusi atsauksmi no radinieces, kura katru gadu vasarā ievēro (tiesa, nezinu, cik gan ilgi), taču saka - ir ok!! Visu laiku jūties paēdis. Tapēc, nekas īpaši saldumains un visādi citādi ķermenim kaitīgais nemaz neprasās.Viņa parasti ieturēja 5dienas, un pēc kāda intervāla vai kaut kā tā atkal. Un kg arī nokritās, ne jau ekstremāli daudz. Cik stāstīja, līdz 4kg aizvilka :)

Arbūzos ir ļoti daudz cukura. Zinu meitenes, kurām kg no arbūziem ir nākuši klāt :-/

Jaukum - nu, ko tu? Es neievēroju diētu, taču arbūzu vienkārši ikdienas riju kā traka. Vienīgais, trakākais, kas ir, ka tev vajag skraidīt uz tualeti pa mazajām vajadzībām, ik pēc 15min :-D :-D

grāmatzīme bet n-taas dienas ieveerojot nebriiniitos par taadu organisma reakciju!

jaa, cukurs gan tur daudz.. (t) man tā garšo un vēl tās sēkliņas :D Bet kā jau te teica- čurāt ik pēc 15 min... ja pa dienu tikai arbūzi, tad vispār aiziet nekur nevar, jākar spainis starp kājām :D:D:D:D:D

un pie tam zinu ofic 2 veikalu tiiklus kuri arbuuzos špricē cukurūdeni.kas tad taa par dieeetu vairs!? :-D

Iesaku nhesatraukties par cukuriem arbūzos. Ņemot vērā, ka 100 gramos arbūza ir aptuveni 40 kcal, cukurs tur vienkārši nevar būt šausmiiiigi daudz, kā dažas biedē un lūk, kādu slavinošu tekstu atradu-

"Arbūza mīkstums satur 90% ūdens, 6% cukura (galvenokārt fruktozi), līdz 0.7% olbaltumvielu, 0.1% tauku, līdz 0.5% šķiedrvielu, pektīnvielas, vitamīnus C, A, B1, B2, PP. Tajā ir daudz folijskābes, kālija un magnija sāļu, kalcija, dzelzs, mangāna. Augļa nogatavošanās periodā mīkstumā veidojas fruktoze. Tā ir 2 reizes saldāka par parasto cukuru un zarnu traktā uzsūcas daudz lēnāk nekā saharoze."

Jaukum - hehe, neesmu dzirdējusi, vismaz es personīgi, par kādu atgadījumu, ka arbūzu diēta beidzas tik letāli! :-D

Kissinja - jā, jā, varbūt tev tur taisnība ir, taču nezinu, cik tur ir no tā arbūza, jo paralēli tam, ko ēdu, katru dienu izdzēru 2,5l citronūdens, dienas garumā :-P , nu saka jau, ka arbūzs ir urīndzenošs :-D