Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

sāp kājas

 
Reitings 348
Reģ: 02.02.2011

vai kāda ir gadījies tā, ka kājas sāp jau kādu mēnesi vai vairāk un nepāriet?

ir mēģinātas ziedes,masāžas,utt.

Ko jūs ieteiktu darīt?

11.06.2011 16:38 |
 
Reitings 30
Reģ: 21.04.2011
Ieteiktu iet pie ārsta. ;-)
11.06.2011 16:39 |
 
Reitings 348
Reģ: 02.02.2011
tas noteikti jādara, bet vizīte ir pēc laika.
vēl kādi ieteikumi?
11.06.2011 19:42 |
 
Reitings 579
Reģ: 09.04.2011
Atkarīgs no tā, kāpēc sāp kājas? Protams,ja tu to zini. Ja sāp no nogurama, pārpūles, tad vēsas vanniņas, masāžas. Ja sāp no kāda sasituma vai iekaisuma,kas rada pampumu,tad līdzēs kāpostu lapas. Ja nav zināms cēlonis, tad seku likvidēšana ir apgrūtināta. :-)
11.06.2011 19:46 |
 
Reitings 348
Reģ: 02.02.2011
noteikti no piepūles - ilgstošs darbs uz kājām + sportošana.
bet pie tā jau bija pierasts, tāpēc dīvaini,ka pēkšņi tik ļoti sāp. iepriekš bija tāds nogurums kājām, bet ne tik traki.
11.06.2011 19:50 |
 
Reitings 579
Reģ: 09.04.2011
Nu tad tiešām noderēs relaksējošas vanniņas, viegli pamasē peciņas, taču kāpostu lapas arī nav zemē metamas šajā situācijā. "izvilks" visu slikto, bet pats galvenais - pasaudzē kājiņas - nepiepūli par daudz un izvairies no neērtiem augstpapēžu apaviem. :-) ;-)
11.06.2011 19:56 |
 
Reitings 348
Reģ: 02.02.2011
Paldies par ieteikumiem :)
jāpameklē kādas labas receptes vanniņām :)
11.06.2011 20:00 |
 
Reitings 579
Reģ: 09.04.2011
Ideāli būtu jūras sāls vanniņā paturēt kājas. Veicinās asins cirkulāciju, kā arī noņems saspringumu. Ak jā, vēl atcerējos vienu labu variantu - ja tev mājās ir frotē dvielīši,tad saslapini ar vēsu ūdeni un aptin ap kājām. Frotē dvieļi palīdz lieliski pret galvassāpēm. Mamma vienmēr mācīja, ka ,ja sāp galva, tad atgulies gultā un uz pieres uzliec aukstu vai samitrinātu frotē dvielīti. :-) ;-) Ceru,ka noderēs. ;-)
11.06.2011 20:10 |
 
Reitings 348
Reģ: 02.02.2011
Nicco,liels paldies :)

pie reizes jautājums par masāžas vanniņām - kādas atsauksmes? Ir vērts iegādāties?
11.06.2011 20:14 |
 
Reitings 41
Reģ: 29.01.2009
Nju vajadzēt palietot magniju noteikti. Klāt veikt masāžu un var pasmērēt lavandas eļļiņu sajauktu ar kādu losjonu vai kosmētisko eļļu. Un apskaties savus apavus - papēdis un vispār ko Tu velc kājās.
11.06.2011 22:43 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits