Mārdžisita, uztaisat derības, ka viņš mēnesi iztiks bez fast food. Tā viņam būs vieglāk, būs motivācija. Bet pa mēnesi var savest germožasas sistēmu kārtībā. Iesaku linsēklu tēju no rītiem tukšā dūšā. Viņa ar eļļiņu pārklāj kuņģi un zarnas un iekaisusī vieta netiek kairināta. Renie ,vai kā viņu tur, ir pēdējais sūds. Uz īsu brīdi. Skolas laikā atēdos, bet labuma nekāda, novērš tik uz īsu brīdi dedzināšanu. Labāk nopēr homeopātiskos pilienus aptiekā, kas pirms ēšanas jāiedzer. Man tfu, tfu nebija čūlas, bet gastrīts u.c. Galvenais tomēr ir nedaudz piebremzēt ar pārtiku, vismaz kamēr biku aprauj to vietiņu. Manam sencim vispār izgrieza daļu kuņģa. Tā ir diezgan izplatīta lieta mūsdienās, bet cilvēki pārāk maz gremošanai pievērš uzmanību. Patiesībā nepareiza gremošana ietekmē vielmaiņu, vitamīnu uzsūkšanos, toksīnu izvadi, nieru, aknu darbību u.c, u.c. Kā jau teicu, ja psiholoģiski nevar pieņemt ,ka viss, nekad vairs un neko, tad lai nosprauž sev īsu mērķīti- mēnesis, divi. Tas jau būs o.k. Pēc tam lai ēd ko grib atkal.