Atmiņa

Meitenes, kā var uzlabot atmiņu? Uz vecumu kļūst sliktāka. :-D

Skolas laikā vispār nemācījos, bet pelnīju labas atzīmes, pat vēsturē ieskaitēs izšmaucu, vienreiz pārlasot pa acu galam un tad atceroties to, un stundā stāstīto. A tagad lasu tos tekstus entās reizes, bet tāpat izkrīt no galvas, kad eksāmenā jāraksta. :-/

Varbūt varat ieteikt kādus atmiņas trenēšanas vingrinājumus vai uzdevumus? :-)

P.S. Biezpienu neieteikt, ēdu katru dienu. :-D