Kārtot pēc: jaunākā, vecākā

Stress

Tulipa

414

Reģ: 29.01.2009

sveiki!

Kā lai vieglāk tiek galā ar stresu?

Ar stresa izraisītāju vēl man kādu laiku jāpacīnās bakaluru :-D

Tā ka meklēju ieteikumus tējiņām vai kam tamlīdzīgam,jo bolderjāņus pārāk bieži dzert man ar bail, ka nerodas atkarība.

Un vēl jautājums, jūs kādus nomierinošus līdzekļus lietojāt, kad bija gala darba lielā aizstāvēšanas diena?

21.04.2011 22:00 |

Tulipa

414

Reģ: 29.01.2009

p.s atvainojos par kļūdām (s)

21.04.2011 22:01 |

fidzjii

257

Reģ: 29.01.2009

man arī kādi ieteikumi noderētu.
darbā problēmas (kasīšanās, baumas, apmelošanas utt) ka gribas rakstīt atlūgumu, akadēmijā iekrājušies daudz darbi, ka nezinu kā tikt galā, ar vīrieti visādas problēmas . ai, pavasarim tak jābūt patīkamam nevis tik stresa pilnam (e)

21.04.2011 22:12 |

sheily

Reģ: 17.04.2011

lielajā aizstāvēšanas dienā es iztiku bez nomierinošiem līdzekļiem :D bet mana draudzene no 50 g gan neatteicās :D

21.04.2011 22:17 |

kissinja

883

Reģ: 01.09.2010

kaadas nervu zaales varbuut , ja stress ir darbaa, pirms kaadas aizstaaveeshanas vai tmldz. beeeeeet vispaar man paliidz briivaa briidii visu stresu izlaadeet SPORTS... :-)

21.04.2011 22:20 |

Tulipa

414

Reģ: 29.01.2009

par nervu zālēm aizstāvēšanas dienai padomāšu, bet tā ikdienas nervu bendēm sīkajām ķibelēm, no kurām rodas tāds stress uz traukums gribas, ko vairāk no dabīgajiem līdzekļiem no tautas medicīnas :)
Sports interesanta doma būs jāmēģina,pavingrot, lai arī neesmu nekāda lielā vingrotāja :-D

21.04.2011 22:31 |

essnee

1202

Reģ: 29.01.2009

Kad es rakstīju bakalauru, vistrakākajā momentā mamma vienkārši piespieda mani kāpt līdzi mašīnā un braukt uz jūru. Pēc pāris stundām galva bija brīva un varēju atkal ķerties klāt:) Nav jau vairs daudz palicis, mēnesis - divi un viss būs galā.

Aizstāvēšanā man stresa nebija.

21.04.2011 22:48 |

treselle

1149

Reģ: 31.12.2010

reizem antistress palidz...
bet taka palikusas dargakas, tad nju izstaigajos, vai atrodu kko tadu lai nestresotu.. katram tas ir individuali :)

21.04.2011 23:14 |

Heartkiller

9435

Reģ: 06.03.2009

Nekādas tējas nedzēru.
Kad bija baigi traki,tad iedzēru nomierinošas antistresa tabletes.Parasti tas bija vakaros,lai varētu pagulēt bez murgiem un stresa.Taču,kad bija aizstāvēšanas diena,tad neko nelietoju.Nevarēju atļauties zaudēt fokusu,kļūt miegaina vai vēl kkāda.

21.04.2011 23:32 |

mandeja

211

Reģ: 30.10.2010

Kad man ir stress, es kļūstu dusmīga un kašķīga(kā nedabūjusi), bet nu parasti sev saku "Viss būs kartībā, saņemies!". Un tas līdz..nospļaujos un eju tālāk.
Man nekādas tējas nepalīdz un esmu pret jebkādām antibiotikām(ja vien nav galīgākā pakaļa). :-/

21.04.2011 23:47 |

kissinja

883

Reģ: 01.09.2010

nu es vienu briidi maateres tinktuuru dzeeru.. bet vinju daudz nedriikst sadzerties, tur jau kkaadas blakusparaadiibas var buut :D bet taa pirms stresainaas dienas var iepilinaat sev sirdsmieram :)

22.04.2011 00:53 |