Atkarība no saldumiem

Mani arī var pieskaitīt pie saldumu mīlēm :D Bez tiem savu dzīvi nevaru iedomāties (s) Un vēl esmu atkarīga no tējas (l)

bļin, aizmirsu hematogenu nopirkt :D

Es arī gribu tās buļļa asinis tagad :( man viens hematogēns 1ero maksā :D bet es gribu, bet kalorijas tur arī daudz ap 400 :D

Par šo tēmu parasti smejas, bet īstenībā nekā smieklīga tur nav.
Viens variants, kā jau te rakstīja, ka trūkst organismā hroms un tāpēc tāda kāre. Otrs variants- saldumi tiek lietoti rīta pusē. Ar vārdu saldumi es domāju jebkura saldināta pārtika- arī tie visi cukurotie musli un cukurotās pārslas. Ir daļa meiteņu, kas itkā ievēro diētu, kas izpaužas kā normāla ēdiena neēšana un tā vietā šokolāžu, cepumu, konfekšu un citu saldumu ēšana. Kāpēc no rīta nav ieteicami saldumi? Jo saldumi ļoti strauji paaugstina cukura līmeni asinīs. Un tieši tikpat strauji tas pēc brīža nokrītas. Lai atjaunotu cukura līmeni (pazemināts cukura līmenis= nogurums, nespēks), cilvēkam gribās kaut ko saldu, jo tas ļoti strauji atkal paaugstina cukura līmeni un atkal jūtas labi. Ja to sāk darīt no rīta, tad visu dienu cukura līmenis lēkā un visu dienu cilvēks ēd saldumus, lai justos labi, bet jēgas nekādas- tikai liekas kalorijas. Ja no rīta apēd kaut ko normālu- kādu putru, sviestmaizi vai ko citu, tad cukura līmenis paaugstinās pakāpeniski un turas stabilā līmenī daudz ilgāk, līdz ar to saldumus tik ļoti negribas.
Laikam sanāca pārāk medicīnisks komentārs (s)
:-D :-D :-D :-D :-D

Ar mani ir tieshi taa pat kaa raksti! :-D
Par cik tagad ciitiigi apmekleeju kosmetalogu un saprotu,ka no manas paarmeeriigaas saldumu riishanas pumpas nepazudiis nekad,pagaidaam censhos attureeties no jebkaadas konchinjas! Veel esmu dzirdeejusi,ka hroma tabletes paliidzot! ;-)

es arī esmu liela saldummīle - šokolāde, cepumi (l) bet es cenšos sevi kontrolēt, bet tas ir tik grūti. pat šodien apēdu vienu šokolādes batoniņu, labāk būtu ēdusi melno šokolādi, bet nē vajadzēja man tieši to saldāko ar vafelīti iekšā (e)

Mums ir tadi protein bari-tie ari satur daudz cukura-ir loti specigi ,jo ari proteina daudzums ir liels-es pilnigi nespeju iedomaties par tiem-laikam parak saldi ,satigi :-/ ...Daudzas meitenes vienreiz mineja ,ka negarso olives!Es olives lieku loti daudziem edieniem klat.Lieku ari klat salatiem -dod tadu salu piegarsu!Laikam vairak velk uz salam lietam! :-P

Taisni sakārojās dateles! Un taisni maksimā uz tām ir atlaide. (l) Laikam būs jāizlien no mājas un jāaizčāpo. :-D

Oi, es ar esmu saldummīle.
Man pat šobrīd somā stāv kādi 5 nomedas batoniņi :-D
Man gan arī velk uz ļoti sāļām lietām, šokolāde pēdējā laikā vairs nav tik ļoti topā. Melno vispār neēdu. Bet man garšoja viena, kur granātābolu kaut kas klāt, tā bija tāda forša - skāba.
Man ir atklāts čipsu aizvietotājs - tortilas plāksni salaužu mazos gabaliņos un ielieku cepeškrāsnī, tad viņa paliek forši kraukšķīga un tādu arī ēdu (l)
Vairāk gan sanāk pieštopēties mājās, darbā nekā nav.
Draba man 6 stundas, tad iepriekš paēdu un darba laikā nekā neēdu, ja nu vienīgi kādu banānu vai jogurtu, bet banāni jau ar samērā trekni un cukuroti. Nop citiem augļiem man gribas ēst. Vasaru gaidu dikti - tad man pietiek ar tomātiem, gurķiem, redīsiem un visi citu, saldumi stāv malā :-D

Man vajag katru 2. dienu ( vismaz ) kādu šokolādīti:D

Mmmm, man arī garšo dateles, bet maxima šobrīd tālu :-D Sallij, kāda cena?

Grecia - puskilo 69 santīmi! :-P Man gan 5 minūtes aiziet, būs vien jāčāpo. :-D (vēl neesmu izkustējusies no vietas :-D )

Man garšo dažas pie tējas. (l) Un veselīgas tieši sievietēm, nav kā konfektes. :-D

Mans pēdējā laika lielākais našķis ( ja to tā var saukt :D ) ir citron ūdens pasgatavots, ņammmma

Un saldumus vispār neprasās, ēst arī daaudz mazāk gribas, cerams, tas ātri nepāries :D

Interesanti,ka man tiesi tas dateles jaed ar rupjmaizi |-) !Vakar pameginaju vel tadu kompoziciju-rupjmaize un gabalins sokolades ar mandelem!Loti garsoja ,bet vairak ,ka vienu gabalinu sokolades nespeju apest...Ta garsa kopa bija loti interesanta!!! :-P

Ar rupjmaizi neesmu mēģinājusi, man īsta rudzu rupjmaize pati par sevi kā kārums, varētu apēst daudz un bez nekā. :-D

Mums te taisni Laimas melnā 70% šokolāde ar mandelēm Rimi uz atlaidi pa 52 santīmi, ļoti lēti īstenībā. Bet nepirku, man nemaz negribas. :-)

Kas man tiešām ļoti garšo, ir 85% un stiprāka melnā šokolāde, tikai Latvijā tādu nepērku, pārāk dārga. :-D Bet tāpat vairāk par vienu gabaliņu nevar tādu apēst.

sallij, es nopirku to šokolādi :D

Hematogēna vietā? :-D

Sallij, tad Tev varbūt vienkārši jāēd kakao ar karoti, tur jau tas pats, tikai visi 100% :-D
Es šokolāžu ziņā esmu ļoti izlepusi - ēdu tikai piena, tāpat kā kafiju dzeru tikai ar pienu. Mna laikam negaršo nekas tumšs un rūgts. :-D

Hellish-vai Riga nevar nopirkt tos proteina barus...?Tie ir loti populari seit! :-)