lūdzu iesakam zāles, kas palīdz labāk, ātrāk iemigt, nopērkamas bez receptes. varbūt kāda ko lieto. pa ltv1 gāja reklāma par Nocta, vai kaut kā tamlīdzīgi (miegam), tāpēc iedomājos, ka man arī ko vajadzētu pamēģināt ;-)
tikai ne miega zāles, nevēlos nogulēt 12h no vietas :-D
problēma ir krācošajā draugā, man ļoti slikts miegs skaļā gaisotnē :-D pašu problēmu likvidēt pašlaik nav vēlmes un iespējas