kaa tur isti ir?

124

Reģ: 15.03.2009

meitenes, man ir jautajums.

vai ''punciti'' var nomest arii ar dietaam, vai arii javingro? jo lieta ir tada ka man galigi nav apnemshanaas vingrot, bet dieetu vel varetu pameginaat :D

un vispaar, ja nu tomeer, varbut zinat kaadu perfektu vingrojumu-puncitim, kaju augstilbiem un kaadu idealu dieetu?

p.s. sveiciens sievieshu dienaa (l)

08.03.2011 18:47 |

womankind

13903

Reģ: 18.02.2010

Mēdz gadīties arī tā, ka vingrojot liekais uz vēdera nepazūd. Iedomājies, tad, kā vēl ir jāstrādā, lai iegūtu efektu!
Ievērojot diētu varbūt kaut kas nokritīsies, bet:
1.noteikti ne uz ilgu laiku
2. var samazināties apjoms vietās, kur negribi, lai samazinās, piemēram, krūtis
3. kkas drastisks noteikti ir kaitīgs tavam organismam

08.03.2011 19:17 |

magone

Reģ: 29.01.2009

ed visu bez saals :)

08.03.2011 20:10 |

buuuuu

10816

Reģ: 29.01.2009

pazust ta pazudiis un savaa zinjaa samazinaasi kunjga apmeerus un pie labas gribas,saaksi eest mazaak:D..nezinu cik ljoti vajag samazinaat,bet man 2 dienas needot daudz,puncis paliek plakans..

08.03.2011 20:18 |