DIĒTA! sāku RĪT!

ārprāāc, kāds negatīvisms :D godīgi sakot - bišķiņ nošokējos. uztaisījāt mani aptuveni 2x resnāku un +20 kg vēl bonusiņā!
LaBoo - man atkal ir tieši otrādi. mācoties, par ēšanu nav jādomā, saplānoju visu tā, lai, mājās atnākot, varu izvingroties, pariņķot, pamācīties un kā minimums stundu agrāk iet gulēt :) ar vājumu vai ģīboņiem diētu laikā neesmu saskārusies vēl nekad, lai gan visam jau pienāk pirmā reize, un pēc diskutētāju domām, šī tad arī tā būs, jo mana pēdējā diēta, kā nekā :D, un nedēļas beigās būšu jau depresīva, amēbveidīga anoreksiķe. bet paldies par viedokli ;)

"ar vājumu vai ģīboņiem diētu laikā neesmu saskārusies vēl nekad"

te jau pierādās, ka tās diētas nekam neder un ka kaut kas jau nāk atpakaļ, ja Tev vairākas tās ir bijušas..un tagad vēl šo gribi. Nez, tiešām nav vieglāk ēst veselīgāk nevis 2 mēn ēd visu un tad katru trešo mēnesi pa diētai?? :-)

katram individuāli. acīmredzot man ne :)

Vairs nekad neievērošu nekādu diētu, vienreiz man pietika, sabojāju savu vielmaiņu un vēl pieņēmos svarā. Labākā diēta, nēest pārāk vēlu un ierobežot neveselīgo pārtiku :-)

mmm es gan sevi miilu un nevaru sev liegt saldumus ja gribas un gribet man negribas katru dienu un nepierijos :-D ir jamak sevi kontrolet un to noveelu arii tev!!!

mana diēta sāksies ar to,ka ēdīšu mazākas porcijas,dzeršu vairāk ūdeni un biežāk nodarbošos ar sportu!

Nebeidz sevi nost,mīļā!Šīs diētas reāli bojā tavu organismu!

neiesaku un piekritīšu,ka tas nebūt nebūs ilgnoturīgi svara ziņā!

Jebkura jau tos 10kg nenometīs, nometīs tās, kurām ir vismaz 25-30 liekie kg. Un nometīs uz ūdens rēķina, turklāt efekts kā jau zināms īslaicīgs.

Pilnīgs ārprāts. Ja Tavs mērķis ir sabojāt savu vielmaiņu, tad jā-superīga "diēta"!!
Kāda jēga no nomestiem 10kg, ja pēc tam +30 atkal būs klāt??

Kaa var iztureet visu dienu izdzetot tikai pudeli uudens??? :-O

No pagājušās nedēļas tieši sāku diētu. Mana diētas recepte ir pavisam vienkārša - maz ogļhidrātu un daudz olbaltumvielu. Esmu paēdusi, man garšo un neiet labumā.

Pēc savas pieredzes saku ka ātrās diētas ne pie kā laba nenoved svars sāk kāpt vēlāk daudz ātrāk un vairāk!!! ;-)