vai var notievēt?

sorry, bija domāts 36-34 :-D
Vai arī neizdodies jo lieli kauli un nav smalka miesasbūve

Uzēd čipsus un nomierinies. Vismaz šodien. Parīt es Tev iedošu kādu labu padomu.

mani mans izmērs apmierina, tikai neciešu "mīlas rokturīšus" uz gurniem un tos liekos ~5kg :%27-( Gribētos līdz vasarai tikt no tiem vaļā, bet sporta klubam nav naudas un mājās vingrot esmu par slinku :-/

Gaļu jau no kauliem nenometīsi. Ja ir tauki kaut kur, būsi tievāka, ja nav tauku, tad nekā. Nelieto uzturā sāli, ūdens neuzkrāsies un jau būsi par dažiem kg tievāka.
P.S. Lielu kaulu nav pēc definīcijas.

Ja tev ir, plati pleci vai gurni utml. bet tur nav tauku, tad tād arī paliksi, bet, protams, ja tur ir tauki, tad jau nost dabūsi. Kā te teica- gaļu no devis nost nedabūsi. :)

Es esmu dzīvs piemērs, ka tas ir iespējams! :)

Man visu mūžu ir bijis 38izmērs, bet ļooti gribu 36. :-D Un diemžēl nezinu vai man uz gurniem ir tauki vai vienkārši plati gurni, kā lai noskaidro? :-D

BlackBerrii, ja drīkst jautāt- kā un par cik? ;-)

esmu viena no tā, kam bija 38-40izmērs, bet tagad ir 36-ais.. bet to visu esmu nodzīvojusi uz nervu pamata... :-/

vajadzetu vairak fizisko,vingrot,skriet un uztura lietot mazak kaloriju,varbut kautkads rezultats bus

40 vel neskaitas pie resnajiem izmeriem? man ir 38 vai 36,bet ja butu vairak, liekas es buutu no seerijas big mama :D