Emocionālā ēšana

:-)

man ir kad uznāk ēšanas mānijas, bet neesmu novērojusi sliktu garīgo tad, man parasti rīšanas tūres ir pirms PORŠA :-D

Dažreiz gadās tāda situācija, tikai katru reizi savādāk, tapēc īsti nesaprotu kāda esmu :D
Vnk ir bijis tā, ka tad kad mani pameta puisis, 3 dienas gandrīz neko neēdu,
savukārt, kad nomira tuvs radinieks, atceros pēc bērēm(kur jau tā bija ēšana) sēdēju mājās viena pati pie veselas sāļo krekeru bļodas un viena pati visu arī izriju :-/
manuprāt ar to cīnīties nevar, nezinu.... :-/

labi ka nav taada emocionaalaa eeshana jo stresaa esmu gandriiz katru dienu!eedu vispar jo jaapaeed jo biezhi nav apettiites,tad sevi piespiezhu!

man vispār patīk ēst. :-D neesmu gan novērojusi emocionālu ēšanu, bet skaidri zinu, ka man piemīt ēšana aiz nav ko darīt. Ja sēžu un neko nedaru, garlaikojos, tad visu laiku gribās kaut ko aprīt. :-D

man ir tieši otrādi, es, kad esmu uztraukusies, slikti jūtos utt., tieši negribu ēst. no vienas puses jau labi. :-D

krikuminjsh, man taapat! :-/

esmu sevii noveerojusi arii emocionaalo eeshanu, iipashi ja par kautko esmu dikti satraukta. domaaju, ka labi ka es apzinos sho probleemu, tas ir pirmais nosaciijums lai ari to ciiniitos :-)

starp citu, vislabaak ir maajaas netureet neko taadu neveseliigu, ko var aatri un lielos daudzumos apeest - tad buuus speciaali jaaiet uz veikalu, un tas parasti liek saprast to, ka eest tachu negribaas!

man ir tāpat kā miss_sunshine, ja esmu lielā stresā, no domas par ēšanu jau vien slikti metās, ieēst tad neko nevaru!!
un dažkārt ir arī tā, kā krikuminjsh raksta - ēdu aiz neko darīt.. bet tas ir reti!

Man ir tā, kā te dažas meitenes teica, ka ēst, kad nav ko darīt, kā arī, ja esmu pārsniegusi kcal daudzumu, tad eju līdz galam un pieštompējos. (ienīstu )

Laikam jau ir gan un nespēju kontrolēt...
Ir dienas, kad apēdu 2 čipšu pakas, cepumu paku,lielo šokolādi un 2 saldējumus... vienā momentā - visu pēc kārtas... un ne man slikti, nekas, varētu vēl kaut ko uzēst...

man ir vnk - pieriishanaas dienas,jo vnk uznaak,kad gribas visu peec kaartas un lielaa daudzumaa :D bet tieshi kad man ir kkaads stress -man negribas eest parasti :-/

aa.. man parasti ēst gribās tad, kad skatos kādu filmu/seriālu un tur ēd.. nu tad ir vnk.. it sevišķi dienās, kad atslodze! grūti, grūti! :-D

man ir nevis emocionālā, bet 'nav ko darīt' ēšana - kad esmu visu dienu mājās, tad vislaik gribas kaut ko uzgrauzt.

Man ar piemīt ši kaite :-D :-D es varu ēst visu laiku,principā,ja neietu labumā,tad mute vislaik kustetos! :-D :-D
piemēram šodien pielieku kunģi,bet izdomāju,ka gribu pankukas,es jau ,protams,nevaru pagaidiit,kad busu izssalkusi,uzcepu kaudzi ar pankukam un griežu iekšā!
Aha,ledusskapi desa ,siers,nu labi,tad vel tostermaizes jauzcep..un šitā vislaik!esmu jukusi uz ēšanu būs jaaizsledz ledusskapis! :-D :-D :-D

bet es to norakstu uz to,ka kojas man nav tik daudz garsiigu lietu ,kā majas un tad majas edu visu,ko redzu nepartraukti! :-D

toties pēc 18:00 gan cenšos neest,bet nu citreiz nesanak! (s) 8-)

džīzas man naudas buutu žēl ja ēstgribēšana buutu nepaartraukta :-D

Sev emocionālo ēšanu neesmu novērojusi, gtaču ir dienas, kad man piemetas vnk kkāds slimīgs rijīgums. Un nevis tāds, ka baigi gribas ēst un tad ēdu daudz gaļas, salātu un citus normālus ēdienus, bet vnk nonstopā bāžu mutē saldumus, čipšus, piestumjos un tad jūtos ļoti, ļoti slikti (emocionāli) :(
Protams, saprotu, ka jākontrolē savs prāts un tā.. bet tajos brīzšo smadzenes vnk atslēdzās un mute darbojojas autonomi :D Labi, ka baigi bieži man tas negadās.. Ja ieturētu regul\āri diētas, tad varētu to paskaidrot ar vnk "noraušanos" no diētas, bet tā kā cenšos ēst +- sabalansētu, veselīgu un pārdomātu uzturu, tad reizēm vnk sevi nesaprotu :/
Bet piekrītu, ka risinājusm varētu būt vienkārši neturēt šīs kaitīgās, uzkožamās lietas mājās ;)

nevaru sagaidiit draugu no veikala!!!Atnesiis lielo shokolaadi.PMS uzbruuk,darbaa shodien visu laiku riju,jau 6 os no riita pirms darba saakshanas pat :D

man ir gluži pretēji :-O
neko nevaru dabūt mutē iekšā. ej un izdomā,kura situācija ir labāka. :-/

Es ari piederu pie tiem cilvekiem ,ka stress mani velk uz tadu esanu-"lasisanos"!!
Visu laiku gribas uzkost :-D !Man tie nav obligati saldumi-var but parasta maizite,bet tiesam mutei jakustas!!!
Es tadas reizes censos est tadas "mazas" maizites! :-P