Atslodzes dienas 2011

mēness fāzes man čut atšķirās, līdz ar to arī sarēķinātās atslodzes ilgums :-D bet tā kā pēc sešiem jebkurā gadījumā neēdīšu, tad tas neko neietekmēs :-)

ja baigi gribās ēst, izdzeru pusglāzi kefīra.. ar augļiem jau nevajadzētu aizrauties gan, no rīta var kādu apēst, bet uz vakaru ni ni!

kā ir ar tiem laikiem,ja dzīvoju UK? vai vajag man 2h iperiekš sakt un beigt atslodzi? vai der arī šie laiki? (t)

Atslodzes vispār nav veselīgas. :-P Organismam ir jāuzņem olbaltumvielas. Kādu vājpiena biezpieniņu gan uzēdiet.

Kaut kad sen mēģināju - nu efekts bija uz to dienu, bet otrā dienā ēst gribējās vēl vairāk. Līdz ar to un vēl plus izlasītā informācija un ārstu viedoklis - tikai organisma un vielmaiņas čakarēšana.


Es izvēlos veselīgu sabalansētu uzturu katru dienu, nevis badošanos reizi nedēļā. Un iesaku jums to pašu. ;-)

Nju tad saakaaaam-sodien jau pirma atslodzes diena :)

Šogad sanāk otrā

šodien atslodze jau? :-O oo paldies ka atgadinajat,man tas kalendars vel nav sadabuuts :-/ :-(

nja nja nja------------->man pirma :-P :-D :-D

njā, es šodien arī ieturēju, līdz aizmirsu un bišku panašķojos ar spāņu saldumiem, velns.. nu nekas, vakarā ierīšu savas pupiņas un 9 iešu gulēt, lai ēst traki negribas :D