Pēdējā laikā mani ir sākusi pārņemt depresija dēļ mana svara, vēl vasara uz savu 167 cm svēru 49 kg, kad jutos vnk perfekti, bet tagad 4 mēnešu laikā mans svars ir pieaudzis līdz 58 kg, tā tad 10 kg un teikšu godīgi manos ēšanu paradumos nekas ļoti nav mainījies, jau vairāk kā 2 gadus neēdu maizi, kartupeļus arī gaļu lietoju diezgan reti, vienīgi varbūt ēdu mazliet vairāk saldumu, bet neticu, ka tā dēļ man nākuši klāt gandrīz 10 kg... lietuju arī ļoti daudz šķidruma ( zaļā tēja, ūdens)
Kas ir mainījies manā ik dienā? varbūt pie vainas tas, ka ir sanācis tā, ka pa naktīm strādāju ( vidēji 3 dienas nedeļā) un darbs nav no neaktīvākajiem, esmu uz kājām un kustībā turpat 14 h.
Esmu arī bijusi pie ārsta un sūdzējusies, bet ārsts saka, ka manam augumam tas ir normāls svars, bet es gan uzskatu, ka kaut kāda problēma tomēr ir...
Varbūt kādai ir gadījies līdzīgi un varat ko ieteikt, jo man pašai ir nolaidušās rokas, vairs neavru uz sevi spogulī paskatīties, uzreiz jāraud :(
65
