Nav tāda paņēmiena kā pēc iespējas ātrāk paatrināt matu augšanu, katram tas ir individuāli. Tas ir tikai mans viedoklis, bet uzskatu, ka vispirms ir jārūpējas par galvas ādas un matu veselīgumu un tikai tad par garumu. Jo vienalga mati gari vai īsi, jebkurā gadījumā viņi būs neglīti, ja būs neveselīgi un nekopti. Nozīme ir veselīgam uzturam, vitamīniem, labam miegam, veselīgai mentālajai veselībai, piemērotam šampūnam, kondicionieriem, maskai, galvas ādas masāža, regulāri apgriezt matu galus