sauliiite.paula @ 16.09.2022 12:38Sveika, man ari ir pcos, sākās ar to, ka MR sākās tikai 16gados, tās līdz šim brīdim (23gadi) ir bijušas neregulāras. 20 gados aizgāju pie ginekoloģes, prasīja vai ir dzimumdzīve un vai plānoju grūtniecību, teicu nē, izrakstīja hormonālās tabletes (yarina), nodzēru 3gadus, šogad martā beidzu dzert, jo plānoju grūtniecību, ginekoloģe teica, ka jāpartrauc dzert un pēc 3 mēn sākt plānot bebuku, bet šajos 3 mēn ari nebija MR. Aizbraucu pie neauglības ārsta, nosūtija uz daudz dažādām analīzēm, pagaidām nezinu kas tālāk.
Bet mani simptomi - matu izkrišana, liekais apmatojums, neregulāras MR(mana gadijuma vispar nav), melnie punktiņi(akne) arī ir( T zona)
Dzeru uztura bagātinātājus - D vitamins, Folskābe, Inotisols(tieši prekš pcos domāts), Cinks, un domāju padzert vēl Magniju.
Tavs jautājums par sejas ādas stāvokļa uzlabojumu, uzlabo tikai un vienīgi dermatalogs+hormonàlās tabletes, nav īsti brīnumlidzekla tai aknei, jo akne ir izraisīta no pcos. Jā var lietot smēriņus, gēliņus utt, bet primāri ir sakārtot sevi iekšēji, lai organisms strādā un tad arī no sejas pazudīs.
Cik saprotu pcos nostabilizējas pēc 30gadiem, jo manai mammai arī bija pcos, un tad tikai pēc otrā bērna viņai viss sakārtojās MR jautājumos, mati gan krīt vēl aizvien (viņai 54gadi).
Iesaku uzreiz vērsties pie neauglības ārsta + endokrinologa, jo parastais ginekologs un ģimenes ārsts MANUPRĀT nepalīdzēs. Sākotnēji es aizgāju pie savas ģimenes ārstes pakaļ nosūtījumam uz analīzēm(prekš sevis) un es viņai stāstu par pcos un prasu ko darīt, kā labāk utt, un viņa ar lielām acīm skatījās uz mani un šokā, ka jauniešiem tādas problēmas ir. Bet nu varbūt tas gadījās tikai ar mani, ka mana ģimenes arste ir negudra ginekoloģiskos jautajumos. Takā tā..
sauliiite.paula @ 16.09.2022 12:40Iesaku TikTokā ārzemju kontos papētīt ko citas dāmas runā par pcos, un kā cīnās, kā arī internetā papētīt ārzemju lapas, jo nu LV ir maz info par visu šo padarīšanu.
.Eksperte. @ 16.09.2022 13:24
Lēnām ievācu informāciju, lai pati saprastu kas notiek, ar ko rēķināties. Vienīgi negribu sevi baigi nogruzīt, jo viens no simptomiem ir neauglība, kas rada bažas.
sauliiite.paula @ 16.09.2022 13:35
Es par to arī sākumā gruzijos, bet paskatoties cik daudz cilvēkiem ir pcos un ir bērni, tad mani tas viss mierina. Ir vienkārši jāsadzīvo ar domu, ka bērniņš nāks tikai lēni un grūti..
Tēva draudzenei arī bija/ir pcos, gājusi pie endokrinologiem, gājusi visādas hormonu terapijas, apnika, atmeta ar roku tam visam un saprata, ka nu nebūs un viss, un vienā gaišā dienā mazulis pieteicās.
Man ginekoloģe teica, ka viens variants iet hormonu terapijas vai taisīt operāciju. Nu redzēs, kā tas viss izvērtisies, bet nu tiešām neķer kreņķi, neesi tu vienīgā ar šādu hronisku sindromu, būs tev bērni, ja ne dabīgi tad mākslīgi tiksi. Ir 21gs un viss ir ļoti attīstīts.
Bet iesaku padzert uztura bagātinātājus, dienas var daudz vieglāk izvilkt, jo kad nedzēru, viss apkārt bija drūms, nomākta biju, depresiva, ļoti miegaina, tāda nekāda (kā izdirsta jāņoga)
.Eksperte. @ 16.09.2022 13:45
Es vel cenšos saprast visus simptomus. Manī ir nogurums un garastāvokļa svārstības, bet to visu laiku esmu novēlusi uz to, ka daudz strādāju un sanāk agri celties, līdz ar ko nav gana daudz miega. Bet varbūt tā ir PCOS blakne. Pirms pāris mēnešiem pamaniju, ka galvas rajonā, pa vidu, tuvāk pierei izkritis matu kušķītis. Mati tur vairs neattaug, tagad tur ir pleķītis. Es nezinu no kā, nezinu kapēc, iespējams sakritība, iespējams PCOS.
Es zinu, ka tie bērni ir arī sievietēm ar šo simptomu, bet mani vispār ļoti šis viss ir nogurdinājis. Es jau teju 3 gadus cenšos atrast aknes sakni, esmu izdzērusi 3 AB kursus, vienu pēc otra, tikai tagad rodas kaut kāds pavediens. Kad akne progresē, grūti vispār uz sevi spogulī paskatīties. Man drīz 27, ja bērna ieņemšana sagādās grūtības, es nezinu vai gribēšu 35cos gados skraidīt pakaļ mazam ziķerim vai konstanti censties padarīt iespējamu neiespējamo. Es iespējams domāju par tālu, bet cenšos saprast ko, kas un kā notiek, kādi ir iespējamie scenāriji.
sauliiite.paula @ 16.09.2022 14:22
Noguruma sakne ir iespējams no D vitamīna trūkuma. To vispār iesaka lietot visu cauru gadu 2000SV, ja ir nepietiekams vai kritiski zems tad 40000SV 3 mēnešu kurss, jānodod analīzes ja ir uzlabojums tad 2000sv visu cauru gadu.
Garstāvokļa svārstības man arī bija, un pamatā no Kontracepcijas tabletēm. Jau no marta nelietoju, jūtos super, un no svārstībām ne miņas.
Pcosam patīk regulārs miegs, gan arī veselīgas maltītes, aktivitātes. To man ginekoloģe uzreiz teica.
Matu izkrišana ir no pcos, tas ari ir teikts blaknēs. tur ir japalieto matu augšanas veicinošie preperāti. Man personīgi mati krīt mazāk ka agrāk, bet aug nenormāli ātri.
Kā jau teicu, jātiek galā ar organismu, un tad viss no sejas pazudīs. Tici man!
Shamza @ 16.09.2022 15:05Turpinot šo tēmu, ar pos ir sāpes? Un ja ir, tad kur?
Shamza @ 16.09.2022 15:05Turpinot šo tēmu, ar pos ir sāpes? Un ja ir, tad kur?