Sveiki visiem!
Vai šeit būtu kāds, ar kuru varētu aprunāties par mentālo veselību? Ļoti novērtētu, ja man privāti uzrakstītu kāds/kāda, kas varbūt ir speciālists šajā jomā vai arī ir saskāries ar līdzīgām problēmām. Pirms dodos meklēt speciālista palīdzību, labprāt parunātos ar kādu, kam ir līdzīgas problēmas, varbūt saņemt kādu ieteikumu vai viedokli no malas. Ar tuvajiem nav jēgas runāt, ar ģimeni jo īpaši nevēlos to runāt. Manā ģimenē depresija neeksistē, ir daudz bērnības traumas un lietas, kuras pat nevēlos ar viņiem runāt. Ar draugiem arī tikai virspusēji, bet līdz galam nespēju neko atklāt. Šķiet, ka ar anonīmu svešinieku būtu runāt vieglāk.
48
