Sveikas. Esmu apņēmusies nomest pēcdzemdību svaru, un interesējos, vai kāda no jums ir izmantojusi uztura speciālista pakalpojumus un vai tas nesis rezultātus?🙂
Pacelšu diskusiju, arī interesē uztura speciālisti, kas var sagatavot individuālu plānu. Nav bijusi laba pieredze ar tiem maratoniem un whatsapp grupam.