Sveikas! Šobrīd man ir izrakstīta Anticandida diēta mēnesim. Jau sākumā ir paskaidrots, ka tas nav sabalancēts uzturs, bet laikam ar cerību, ka tas varētu sakārtot/ restartēt hormonālo daļu, kas saistībā ar PCOS man pieklibo
Tā ietver sevī 0 cukuru (ne augļus, ne burkānus, ne tomātus, ne ābolus, ne bietes nedrīkst), 0 piena produktus (izņēmot treknu sviestu) un 0 miltu izstrādājumus.
Šobrīd rit 4 diena un es loģiski gan krītos svarā (-1,2 kg), gan jūku prātā!!!. Gribēju pajautat tikai vai kāda ko šādu ir mēģinājusi/ paveikusi? Gribētos dzirdēt no kāda, ka šādai diētai tiešām ir bijusi jēga un rezultāts... lai būtu motivācija turēties
Vel arī, ja kāds šo ir mēģinājis, varbūt varētu ieteikt kādus produktus vai receptes no atļautajiem produktiem, kas būu patiešām garšīgas?
47
