kabans @ 09.05.2020 14:26
Ja ir dažādu pretestību apļveida gumjas, saliekamās hanteles un vēl piepērk fitnesa bumbu (lētākās pie 8-9 eur) tad iesācēji var ļoti ok notreneties arī mājās... ar šo invemntāru ja ir izdoma un pieredze var piemeklēt vism,az 2-3 vingrojumus katrai muskuļu grupai... pats ar tieši tik lielu inventara klastu majas jau 2 menesus vingroju un gaiu kad atvers sporta klubus..
Jā, pašai ir dažādas pretestības gumijas, pērkot pakonsultējos ar pārdevēju, nopirku tieši tās apaļās..
Par fitnesa bumbām gan īsti nesaprotu, par izmēru skaidrs-atradu tabulu kādu vajag, bet nav skaidrs kāda starpība, ja pērku tās tevis pieminētās pa 8/9 eur vai tomēr par 15+ eiro, redzetas arī par 30 eur. Ngribetu, lai izlaiž gaisu vai kaut kāda bezformīga masa uzpūšot. Var tās lētās varpirkt? Lasīju atsauksmes, ka dažas ovalas kā ola, kad uzpūš :D