Apetītes mazinātāji

Kādreiz esmu lietojusi ābolu etiķa ampulas, bet tas bija ļoti sen, kad bija iedomāts resnums, tā kā pat neatceros, vai ko deva. Tādas tējas gan jau ir labi, tīri garšu dažādošanai un, lai vairāk tiktu uzņemts šķidrums.

Jau 2.mēnesi neēdu pēc 18 un katru vakaru eju garās pastaigās, pagaidām nekādus superlabos rezultātus neredzu, man vajag nomest pāris kg, šķiet, kas tas ir nereāli ?

Tereško tēja - kaitīga? Ja nu gluži nav mušmires klātu pieliktas, kā tad pilnīgi naturāla, dabīga tēja var būt kaitīga! Viņam jau tās tējas universālas - viens augs / puķe palīdz dažādām kaitēm, uzlabo kopējo labsajūtu un veselību. :)

Katru rītu tukša dušā glāzi ūdens ar 2 ēdamkarotēm ābolu etiķa. Ja vēl neesi mēģinājusi, sāc ar tējkaroti.
Remdē ēstgribu, palīdz nomest svaru, bet arī tīra no iekšas, ādai labi, utt. Varbūt no sākuma liksies negaršīgi, bet ar laiku pierod.

Tagad ir parādījies ābolu etiķis ar dažādām garšām , granātābolu, ingvera ar kurkumu un citām piedevām. Saucas DETOX, pārdodas rimčikā. Nopirku, ļoti patīk. Palasīju arī atsauksmes par viņu, ļoti labs, Itāļu ražojuma, dabūts arī ta kā pienākas, jo parasto ābolu etiķi dzerot īsti jēgas nekādas nebūs, jāčeko tieši lai ir Mother, jo tas sanāk nefiltrēts un neapstrādāts, tur arī ir tās nepieciešamās baktērijas organismam.
Agrak dzēru citu, tas mazāk garšoja, bet šim pielieku klāt medu siltā ūdenī,sanāk kā limonāde.
Kā arī labāk pirms katras ēdienreizes dzert ūdens glāzi,var pielikt citronu, gurķi, piparmētru, var dzert zaļo tēju, jo tā arī atbrīvo no toksīniem un cīnās ar pārmērīgo apetīti.
Tereško tējas ir labas, bet tās ir tādas pašas kā zāļā tēja un visas citas tējas. Viss ir galvā.
Lai tiešām ngribetos ēst ir jāizdzer spaini tējas. :D Tad tiešām negribēsies ēst. Viss ir pārbaudīts un darbojas vairāk kā placebo efekts.
Faktiski ir tā, ka tu piepild sevi ar šķidrumu, un tapēc nav vēlmes ēst, bet tāpat jau var piepildīt ar jebkuru dzērienu. Izspied kādu apelsīna suliņu, vai ābolu.
Tāds pats būs rezultāts :)

Iegādājos uztura bagātinātājus, ko ieteica aptiekāre. Pati esmu veģetāriete, tādēļ vajadzēja padzert vitamīnus. Ievēroju, ka būtiski samazinājās apetīte un mazāk ēdu. Pēc tam vairāk papētot iepakojumu izlasiju - ieteicams lietot veģetāriešiem vai sportistiem un tiem, kas vēlas samazināt svaru, vienlaicīgi saglabājot labu ķermeņa formu un veselību.
Maģiskais links https://www.azeta.lv/spirulina-diet-100-tabletes-290-gab iesaku! :)

Katz, Tev +++, spirulīna vispār ir ļoti laba uzturā,to iesaka pat ļoti smagu slimību ārstēšanā, imūnterapijā, pie vieglām saslimšanām. Bet diemžēl neesmu nekādu efektu pamanījusi no tā, varbūt neticu brīnumiem, tapēc arī nestrādā uz mana organisma:D
Pati arī lietoju, tikai pūdera veidā, pievienoju pie putras, citreiz smūtija.

Kad vērtīga?
''Savā praksē biežāk spirulīnu iesaku cilvēkiem, kam ir nepilnvērtīgs uzturs, stress vai liela slodze – gan fiziska, gan emocionāla. Tādās situācijās spirulīna ir kā papildu uzturvielu avots, īpaši, lai palielinātu antioksidantu daudzumu organismā, kas stresainās situācijās ir ļoti vajadzīgi. Ja ir liels stress, pieaug nepieciešamība pēc antioksidantiem, kas šūnu līmenī cīnās ar oksidatīvā stresa radītajām negatīvajām sekām.''
''Varbūt izklausās, ka spirulīnu varētu lietot visi pēc kārtas, tā teikt – drošības pēc, bet tā arī gluži nav.
Ja tu ēd normāli, kusties, tavā ikdienā nav ļoti daudz stresa un saspringtu situāciju, neko speciāli papildus lietot nevajag. Bet, ja lielāka slodze, vari droši lietot!''
Skaties pati, vai Tev vispār ir vajadzība uzņemt spirulīnu.