Veģetārisma/vegānisma ietekme uz grūtniecības norisi un bērna veselību turpmāk

Tēma interesanta, tomēr nedomāju, ka kāda spēs sniegt objektīvu atbildi. Zinu mazo, kuru māte baroja tikai ar vegānisko uzturu un viņam attīstījās neiroloģiski traucējumi, galvenokārt, kritiskā B12 vitamīna trūkuma dēļ. Tomēr māte joprojām nesaskata nekādas problēmas.

Par to jau ir veikti diezgan daudz pētījumu. Nesen vēl viens no masu ziņu portāliem bija ielicis interviju ar ginekoloģi kura par to ļoti sīki izklastīja. Visur secināts ka grūtniecības laikā var būt veselīgs veģetārs vai vegāns uzturs ja to dara pareizi.
Nezinu gan kāda tev ir hipotēze, bet nedomāju ka dabūsi tik daudz respondentu kvantitatīvajam pētījumam.
Ieliec labāk vegan Latvia un vecāki Vegāni Facebook grupās.

Ir bezgala daudzi vegāniska uztura varianti, tāpat kā ir bezgala daudzi nevegāniska uztura varianti, starp kuriem ir svarīgas atšķirības. Ir skaidri zināms, ka ir gan vegāniska, gan nevegāniska uztura varianti, kas nevēlami ietekmē bērnu veselību. Piemēram, uzturs, kas vidēji satur mazāk par 300 kcal dienā ir bērniem neveselīgs neatkarīgi no tā, vai tas ir vegānisks vai nevegānisks.
Līdz ar to nav skaidrs, ko Tev dos šī aptauja? Pat tad ja visu vegānisko respondentu atbildes norādītu, ka ir radušās veselības problēmas uztura dēļ, no tā nevarētu secināt, ka vegānisks uzturs noteikti ir neveselīgs, jo šāds pētījums negarantē, ka pētījumā ir reprentētas visas vegāniska uztura variācijas. Varbūt ir tādi vegāniski uztura varianti, kas ir bērniem veselīgāki par jebkuru no nevegāniska uztura variantiem, bet neviena no vegānēm, kas piedalās Tavā pētījumā, nav tādu izvēlējusies.
Īsāk sakot, šādam pētījumam var būt tikai socioloģiska nozīme, bet ne medicīniska. Tam būtu medicīniska nozīme, ja starp vegāniska uztura variantiem nebūtu medicīniski būtisku atšķirību, bet šis nosacījums, protams, neizpildās.

Es daļēji varu piekrist daudziem šeit izteiktajiem viedokļiem. Un mans mērķis gan nav noskaidrot vieno noteiktu patiesību. Esmu izlasijusi daudzus pētijumus un varu vienu secināt noteikti- veģetārs uzturs var būt veselīgs, ja tas ir pārdomāts un tiek sekots visu nepieciešamo minerālvielu un vitamīnu daudzumam, un gaļēdāju uzturs var būt neveselīgs, ļoti nabadzīgs, kas apdraud grūtniecību. Mana pētījuma mērķis nav noskaidrot viennozīmīgi kas ir labāks, jo tas nav iespējams, bet gan novērtēt kā noritējusi grūtniecība, kā attīstījies bērns, un kāds dzimšanas svars ir vidēji.