Acu iekaisums

Temats ir plašs, bet informāciju var atrast meklētājā: anti inflamatory...
Galvenie punkti:
1. Super miegs- sleep hygene
2. Bez stresa- nootropics
3. Nekairinošs uzturs + D vitamīns+omega3
4. Microbiom
5. sports
Pa lielam, viss tas pats, kas izsargājoties no slimībām, infekcijām, vīrusiem. Nav tādas maģiskās tabletes.

vēl var uzsvērt, ka graudaugi, ogļhidrāti, būtu praktiski jāizslēdz, jo tie veicina iekaisumu.

Pamēģini citu ārstu.
Ja nepariet tad kaut kas ir palicis vai nav kārtībā. Varbūt jāmēģina cits antibiotiku veids.
Aukstas kompreses uz neilgu laiku var mazināt nepatīkamo sajūtu. Var pamēģināt nopirkt tos pilienus kuri ir domāti sausām acīs/apsārtušām acīm.
Man kad pēc dārza darbiem mazliet smiltis sapūta acīs palīdzēja NAVIVISION. Sapilināju mazliet vairāk un pa nakti pārgāja.
Ar pašdarbību gan neieteiktu nodarboties, jo acis ir jūtīgas un tā var palikt ar sliktu redzi.