Veic visus mājas tīrīšanas darbus cimdos- ļoti palīdz. Jo mazāk mitrumā tiek nagi, jo labāk.
Protams, vislabāk ir pēc iespējas mazāk lakot nagus, es pašlaik lietoju tikai caurspīdīgo nagu stiprinātāju un nagi vairs nešķeļas.
Diezgan svarīgi ir arī pareiza garuma izvēle + nagu vīlīte atbilstoši Taviem nagiem.
Maniem matiem palīdzēja dadžu eļļas un ricīneļļas maskas galvas ādai, galvas ādas atmirušo šūnu pīlings, stimulējošas masāžas asinsrites uzlabošanai, kā arī ikdienā lieki neizmantot fēnus, taisnotājus utml., bet, piemēram, sapīt vieglā bizē vai copē.
Protams, ir labi arī lietot vitamīnus vai uztura bagātinātājus, bet tos ieteiks citas lietotājas, jo es tajos īpaši neorientējos un speciāli matiem vai ādai neesmu lietojusi
:)