Varu par OZO pastāstīt. Tas ir crossfit, gāju tur 2 mēnešus, līdz paliku stāvoklī. Cena - jā, lielāka kā myfitness etc, bet visi crossfit tā maksā. Kas man visvairāk patika - viņiem izmanto aplikāciju, kurā var ieiet kluba biedri lai piereģistrētos uz nodarbībām (nav jāzvana), kā arī tur var uzreiz apskatīt dienas workoutu. Vingrinājumi mainās katru dienu, ir laikam kādi 5 nodarbību laiki dienā - 2 rīta pusē, 3 vakarā. Var izvēlēties parasto crossfit vai fitness crossfit (tiem, kas negrib celt smagumus, piem sievietēm). Viss notiek reizē, vairāku treneru uzraudzībā, tikai tur pāris vingrojumi atšķiras. Tiek izmantots visāds inventārs, kas nav parastās sporta zālēs - riepas, virves, pievilkšanās stieņi, airējamie utt - tas pluss tiem, kam svarīgi, lai neiestājas rutīna treniņos. Vienā nodarbībā laikam max 10 cilvēki, lai visiem pietiek ekipējums. Kas grib pieraksta savus rezultātus, kam nav svarīgi, tie neraksta.
Kas man ne pārāk patika ir ka viņi mēģina spiest uz to, ka mēs esam tik draudzīgi, kā viena liela ģimene, tur kaut kādi iekšējie noteikumi, ka visiem jādod pieci pēc katra apļa un jāuzmundrina. Protams, visi treneri ir forši un draudzīgi, seko līdz un motivē. Bet tās 10 minūtes pirms treniņa, kad draudzīgā ozo ģimene klačojas pa grupiņām, jaunpienācējam drīzāk liek justies kā outsaideram. Bet tas arī no personības atkarīgs.
375
