Hey, meitenes. Šoreiz, pretēji tam, lai jautātu ko darīt, gribu izstāstīt, ko darīt šķiršanās gadījumā, kas man strādāja.
izšķīros pirms mēneša, tagad saprotu, ka īstenībā tas, cik ilgi cietīsi, atkarīgs no paša.
Visi saka- nekomunicēt. Un tas ir pareizi. Es vēl ilgi rakstījos, līdz nesen sapratu, ka tiešām no tā paliek sliktāk.
Pārbīdīt mēbeles, uzreiz nomainīt gultasveļu.
Atsvaidzināt frizūru.
Skatīties filmas, seriālus.
Klausīties jaunas dziesmas.
Satikt draugus, piekrist iet uz dažādiem pasākumiem, pat ja negribas.
Izveidot sarakstu ar bijušā mīnusiem.
Veselīgs miegs. Ja neizdodas iemigt, ir vitamīni Magne B6 Sleep.
Pastaigāties. noteikti 4 sienās nesēdēt.
Saprast, ka smadzenēm ir tieksme pagātni idealizēt. Atcerēties, ka bija arī negatīvā pieredze.
Solārijs- ja atbalsti, bet nepārspīlējot.
Te ir dažas lietas, kas palīdz man.
142
