D vitamīns reizi nedēļā

Pušamais labs. 2000 ui. Nepilna mēneša u laikā no 19 uz 45 uzkāpa. Un nepūtu katru dienu

Es katru rītu dzeru D vitamīnu. Jau vairākus gadus. Viss it kā ok

Nē,tam deva 25000 tāds riktīgi termojāģernijs. Tā ikdienā Nateo Forte dzeru, 4us pilienus, bet ne vienmēr atceros, domāju forša alternatīva-iepļauj 1x nedēļā un viss :D

D vitamiinu katru dienu?
Man ir D vitamiina truukums un lietoju D vitamiina kapsulas (suplimentu) reizi nedeelaa biezhaak nedriikstot, jau divus meenesus. Dakteris parakstiija uz 6 meenesiem. Juutos daudz labaak noteikti.

Pie mums šāds D vitamīns ir uz receptes,bet tā sastāvs viņam ir tāds pats kā visiem citiem. Tik pat labi tu vari izdzert 25 Nateo pilienus un būs tas pats.. Bet cik sapratu no endikrinologa, daudz efektīvāk ir dzert vitamīnu katru dienu, jo tā labāk uzņemas un nierēm nav tāda slodze.
Zoie
Tav D vitamīns tieši ir ar šo devu 25000, viņu biežāk nevar, bet tā D vitamīns jādzer katru dienu, vienkārši mazāka deva, ieteicamā ir 4000 vienības dienā.

Es lietoju katru dienu D3 vitamiinu 1000 UI,tagad ,kad te liist kaa ar spainiem un saules ir mazaak,mazliet vajag.Taas lielaas devas kas ir 50000UI mees dodam slimniekiem tikai vienu reizi nedeelaa-es briinos,ka kaadam ir izrakstiita lielaa deva katru dienu.Aarsts gan zin labaak,tas gan...tie vareetu buut reti izneemumi.

ievarr.,
Manaa gadiijumaa bija kompliceeta situaacija, kas tiesaa meeraa ietekmeeja kopeejo veseliibu. Kas ir labaak, kas to lai zina.. bet ja jautaajums par to kaadas sajuutas, varu teikt droshi, perfektas.

Zoie-tu lieto reizi nedeelaa,tad viss ok.Var arii taa,ka katru dienu lieto 1000 vai 2000 ,un tad vienu reizi nedeelaa to lielo devu...nu katram pacientam sava noraade.

Piekrītu,kopš lietoju regulāri, sekoju analīzēm, jūtos arī perfekti. Mazāk slimoju, nav nekādu nogurumu, pat lielas spēcīgāka esmu palikusi.Jo principā tas ir vienīgais,ko regulāri lietoju.

odetta.,
lietoju kaa dakteris ir noraadiijis kursu. Neeksperimteeju. Censhos ikdienas eedienkartee ieklaut D vitamiinu saturosus produktus arii.

Nateo pie D vitamīna deficīta jadzet pa 7 - 8 pilieniem vismaz (mēnesi). Reimatologs slimnīcā ta noradīja..

Ieteiktu omega-3 kopā ar d vitamīnu
https://internetaptieka.lv/lv/locitavu-veselibai-665/lysi-immunity-forte-zivju-ella-no-islandes-ar-d3-e-vitaminiem-100-kapsulas

kā tad bez zivju eļļas ieteikšanas... turklāt vēl no islandes

es lietoju 2500 gandrīz katru dienu. viss ok, analīzes perfektas.

Zivju eļļai kā tādai nav ne vainas, bet nu D vitamīns nevienā nav pietiekošā devā,lai tas pietiktu, dienas ieteicamā deva ir daudz lielāka. Lai pietiktu D vitamīna deva, gan jau jāizēda visa tā burka ar zivju eļļu vienā reizē.

man ārsts teica, ka tās lielās trieciendevas ir papildus slodze organismam un labāk katru dienu, bet mazāku devu. Lietojot Nateo Forte 4000 2 mēnešu laikā esmu tikusi pie normāla līmeņa.

cik biezi veiciet analizes D vitaminam? veicu reizi gada vai retak, domaju vai pietiek

Ja ir normā un tiek lietots visu laiku, tad droši vien pietiek reizi gadā. Man ir deficīts un diezgan grūti dabūt augšā, tad sanāk analīzes taisīt reizi 3-4 mēnešos.

Vai Jūs šajā laikā uzņemiet papildus D vitamīnu? Kurus produktus lietojat?