Kaban, paldies par padomiem, bet kā jau teicu, es pati zināšu, kas maniem pacientiem ir nepieciešams. Un, ja es saku, ka vairāk par 3kg man nekad nevajadzēs, tad easy as that - nekad nevajadzēs. Jo nav vērts tērēt naudu uz to, kur nu vēl diskutēt par to. Ja cilvēkam, piemēram, ir lauzta roka, tad iesākumā vairāk par 1kg pacelt nav iespējams (labi, ja tik daudz var), bet tad, kad var pacelt jau vismaz 3kg, pie manis vairs nenāk - jo rokas funkcionālās spējas ir atgūtas, tālāk jau darbs pašam, ne manā uzraudzībā. Un, ja ir vēlme, dodas uz fitnesa klubu un trenējas. Tāpat ar veciem cilvēkiem, cilvēkiem ar muguras problēmām, bērnu stājas problēmas utt. Pie manis jau veseli īpaši nenāk, līdz ar to, tas jau ir pietiekams svars, lai sākumā trenētos, iemācītos, kā pareizi veikt vingrojumus, elpot. Pēc 10-15x pacients ir prom un labākajā gadījumā vingro mājās pēc manis sastādītas programmas, lai uzlabotu veselību. Nu kaut kā tā. Gumijas, nūjas un bumbas dažādos izmēros ir pietikamā daudzumā. Tik muguras grupu vingrošanai pietrūkst mazās hanteles. Iešu lūkot Tigerā :-)
276
