Par veselīgu un aktīvu dzīves veidu.

Sveikas!
Vai šeit ir meitenes, kuras vēlas veselīgu dzīvesveidu padarīt par savu ikdienu? :)
Ja, jā, labprāt palīdzētu ar ieteikumiem, kuri palīdzētu izvairītos no visādām jo-jo efekta drastiskām diētām u.tt.
Variet man rakstīt privāti, bet vēl foršāk būtu izveidot grupiņu, kurā ikdienā veiktu atskaites un motivētu viena otru.
(l)