Bagats vecis

Viss izklausaas labi,bet tas svars-anoreksikes!Taatad kruutis nekaadas

Kas nojuka. Kura nu to teiktu pasai tev nav krusu esi plakana...afiget:-D:-D:-D:-D:-D

Taapeec jau man arii nav tas loti bagaatais vecis !:-D

Ka gala beigas izradas vai ne:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D

Dubaja ir priekš tevis

Alexxa, Par to ideālo svaru, ciparos tāda nosacīti nav. Nu un ka "profesionāļi saka, ka pie 172cm svaram jābūt 63kg"? viss ir atkarīgs no vielmaiņas, kaulu uzbūves, miesasbūves, ķermeņa tipa. Tādā gadījumā man "normālam" svaram būtu jābūt pie 178cm aptuveni 68kg, kas man ir neiespējami, jo esmu "ectomorph body type", kas nozīmē, ka ir smalka kaulu uzbūve, atlētiska figūra, maz tauku, ātra vielmaiņa, 'dēlis'. Es ar nereālu ēdiena rīšanu visu ko varu dabūt klāt ir tauki uz vēdera. Ar smagiem un biežiem treniņiem, esmu ieguvusi palielu muskuļu masu, bet nu tāpat man svars ir +/- 63kg, un ja normāli neēdu (daudz olbaltumvielas) un nav smago treniņu, man svars pat nāk nost. Biju atvaļinājumā 2ned, ēdu visu ko gribēju, bet nesekoju līdzi uzturvielām, negāju uz sporta zāli un zaudēju 2kg. Tas par tiem -10kg no auguma garuma - jā tā saka, ka tas esot 'pareizais' svars, bet atkal - ļoti nosacīti, neskatoties uz ķermeņa īpatnībām un uzbūvi. Tie -10kg der tikai tādā gadījumā, lai cilvēki sekotu līdzi, kad viņi sāk resnēt par daudz.

Es salauzu nopienti potiti, tad svars naca klat. Jo ilgstosa rehabilitacija. Tapec lidz 35 gadu vecumam biju kaulaina caurbira, labi ka ne plakana... ar to apveicas. Un tomer mazlite kompleksi ka tada parak tieva, centos drebes nesat pabiezi platakas :d tortes kastem edu... aptette ideala bija, karbinades vareju pa 3 apest a jega pilnigi nekada. Un sita lidz 35 gadiem.... kamer kaju saulzu:-D:-D

crimson atšķirības par 5-10kg no tā, ko tie kalkulatori rēķina, tas ir normāli, bet tajā aprakstā jau trūkst 15-25, tas ir daudz.

Alexxa - tas jau tāpat droši vien trollītis. :D

nav nekādu ektomorfu u.c. ir tikai CICO.
Tu mēnešiem uzņem ik dienas 5000 kaloriju - un nekā? ne tauciņu, ne muskuļu masas, visu dienu sēžot vingrotavā? Nobelu ne, bet kaut kādu balvu par šitādu fizikas likumu pārkāpumu toč var dabūt...

skauž? :D

Tu mēnešiem uzņem ik dienas 5000 kaloriju - un nekā? ne tauciņu, ne muskuļu masas, visu dienu sēžot vingrotavā? Nobelu ne, bet kaut kādu balvu par šitādu fizikas likumu pārkāpumu toč var dabūt...

Saskaņā ar aprunāto komentāru muskuļi tur gan ir, pie kam meitenei ar smalku miesasbūvi pie tādas masas un auguma tur būtu jābūt pat ļoti lieliem muskuļiem. Un arī, ja neiet kačāties, tad pie 178 cm auguma un intensīvas ēšanas aptuveni 55 kg nav nekas neparasts.

Es saprotu ka es esmu parak laba lai ietu stradat tapec man vajag bagatu veci kurs spes man nodrosinat un izpildit visas mans velmes.
Starpcitu deres ar 90 krakis nekas vismaz kajas atri atstieps

bet cik bagatu tu gribi?

un Tev šķiet, ka tas bagātais vecis grib Tevi?

aapeec jau man arii nav tas loti bagaatais vecis !
17.03.2018 1

:-D

Viss izklausaas labi,bet tas svars-anoreksikes!Taatad kruutis nekaadas
Bagaatie gribees paspaidiit kruutis!
Un kaapec tu gribi veci?Pasaule pilna ar smukiem ,jauniem,bagaatiem viiriesiem.
17.03.2018 02:16 | nosū

vispar tev butu kauns ta kadai teikt. Tu tacu pati te likti svau foto kur kroga pie stiena biji...plana a, planiem matiem un bez krutim...un citai atlaujies sita uzbraukt...njaa

Ieliec sludinājumu ss'ā, gan uzradīsies Tavs sapņu princis ar lielo naudas maku.

Tu neesi minējusi, vai esi smuka. Esi?
Tieva derēs, tikai ar krūtīm, ieliec sākumā krūtis.
Ā un neesi bik pa vecu un izglītotu priekš golddigeres? 28 gados jau ir pirmās krunkas (jā, pēc sevis spriežu). Ja līdz šim neesi sevi labi pārdevusi, tagad būs grūti sākt :-( konkurence liela ar jaunām meitenēm.

:-D