Jau kādu laiku esmu nedaudz mainījusi savus ēšanas paradumus, labākai un vieglākai pašsajūtai, protams, ja nometīsies kāds kg, arī nebūšu bēdīga, taču tas nav galvenais, jo lieko kg tomēr nav :) BET, ir beigušās idejas, ko gatavot. Internetā tiek meklētas receptes, taču vai nu tās ir dārgas, vai arī es noteikti zinu, ka man negaršos :) Kā arī, vairāk gribas, lai nav jātaisa atsevišķi ēdamais sev un atsevišķi draugam.
Tādēļ vēlējos palūgt, varbūt varat padalīties ar kādam jau pārbaudītām veselīgu ēdienu receptēm.
P.S.- putras, vistas zupu, zirņu zupu, pupiņu zupu, vista ar dažādām saknēm garšvielās cepeškrāsnī, sautējumus nepiedāvāt. Tie jau zināmi un ēsti. Vairāk ceru uz receptēm, kas nav tās, kuras uzreiz iešaujas prātā, dzirdot vārdu- veselīgas receptes :) Kā arī nepiedāvāt atsevišķus produktus, vairāk interesē tieši ēdienu receptes :)
Paldies :)
933
