No psihiatra nav jābaidās - tāds pats ārsts kā visi. Aizej, aprunājies! Viss, protams, atkarīgs no diagnozes, taču manuprāt ir ļoti svarīgi apmeklēt tieši terapijas nodarbības, nevis sēdēt uz zālēm, bet labs ārsts tev nemetīs pakaļ receptes, ja vien tiešām nav akūts saasinājums. Psihoterapija ir ilgstošs, grūts un ilgtermiņā dārgs pasākums, bet tas absolūti ir tā vērts, dzīves kvalitātes uzlabojums ir nesalīdzināms.