ja negrimmējas

Nezinu vai no tā,ka kosmētiku jau kādus 3mēnešus praktiski nelietoju ,izņēmumi bija jaunais gads un viesības ,tā skaitot var teikt,ka x5 esmu krāsojusies par visiem.3 mēnešiem. Vai no tā,ka jau2.5mēnešus lietoju zivju eļļu un d vitamīnu un šobrīd lietoju arī naktssveces eļļu kapsulās un šķidrā veidā salātos pieleju klāt un sejas āda ir manāmi uzlabojusies,tīrāka,tvirtaka,sējas tonis ar vienmērīgāks. Protams šobrīd arī lietoju hormonus,iespējams,ka no tā ir uzlabojumi. :-)

Es arī esmu viena no tām, kuras uzskata, ka vispirms ir jāsakārto uzturs , pareizi jāēd, jādzer kārtīgi daudz ūdens, un tikai tad var likt visus krēmus utt. Kaut kur lasīju arī to, ka pat visdārgākie krēmi nevarēs palīdzēt, ja nebūs pareizs uzturs un visi nepieciešamie vitamīni.;-)

P.S. Tas pats attiecas uz matiem.

Man nekad nav bijusi problemātiska āda, taču ik pa laikam uznāk gan ļoti labās, gan ļoti sliktās ādas dienas. Sliktās uznāk tad, kad lietoju uzturā daudz miltu produktu vai vispār ēdu visādus draņķus, kā arī tad, kad sanāk dienā izdzert mazāk ūdens nekā parasti. Arī pirms MR ādas stāvoklis pasliktinās, savukārt pēc tām āda kļūst teju vai ideāla.
Es esmu ļoti neregulārs dekoratīvās kosmētikas lietotājs. Dažas dienas man gribās pilnīgu full coverage, citās neuzlieku vispār neko, citās ir BB krēms, citās ar praimeri, citās bez, un mana āda no tā pilnīgi un it nekā nemainās.
Ir jāatrod sava sejas ādas kopšanas rutīna, pareizie līdzekļi un jāseko savam uzturam, kā arī jāpielāgojas ādas prasībām - jāuzliek kāda maska, pīlings vai varbūt tieši pretēji, ir jāliek āda mierā kādu laiciņu