1. 15 min dienā masēt galvas ādu
2. Maska ar eļļu un olām (eļļa pēc izvēles)
3. Sinepju maska (2 ē/k sinepju pulvera, karote cukura, 2 ē/k silta ūdens, karote eļļas, olu dzeltenums ) visu samaisa un liek uz galvas ādas pie matu saknēm
P.S. jo vairāk cukura, jo karsējošāks efekts, tie, kuriem jūtīgāka galvas āda bieži nemaz neliek culuru, jo sinepes pašas par sevi spēcina matu saknes un nemaz nav vajadzīgs sev taisīt pekli uz galvas
-- visas manas nosauktās lietas stimulē augšanu, stiprina matu saknes, bet nekādus milzīgos augšanas rekordus tāpat nesasniegsi Max par 1,5 cm mēnesī vairāk kā parasti
27
