Uztura bagatinataji

up

es arī dzeru naktssveces eļļu, ļoti patīk. Tagad gan nopirku omega3, pārmaiņas pēc.
Vēl dzeru šo vitamīnu kompleksu un biotīnu. Par biotīnu vēl nemāku spriest, jo dzeru tik nedēļu, bet atsauksmes ļoti labas. Multivitamīnus gan dzeru jau 3 paku un esmu ļoti apmierināta. Man ir daudz vairāk enerģijas un asins aina ļoti uzlabojusies un veselība kopumā

Ko tā naktssveces eļļa dara? Un kādu jūs dzerat?
Es neko īsti pati nedzeru, bet gribētu ar kaut ko sākt, lai vismaz mati ātrāk sāk augt, jo audzēju tatad dabīgos ārā un man dikti lēni aug.

tatad - tagad

callmetwisted, matie brīnumlabi palīdzot biotīns, tapēc to tagad nopirku. Skatijos,ka visos kompleksos,kas domāti matiem ir tieši biotīns.
Nakssveces eļļa ļoti palīdzējai ādai un nagiem. Matiem ne tik ļoti

Es arii dzeru naktssveci. Man nagi palika loti speeciigi.
Veel dzeru luteiinu (domaats aciim).
Biotiinu agrak dzeru un redzultaats bija, kaut kad gribeju nopirkt, bet nekur aptiekaas nebija.

pirmo reizi dzirdu par to biotinu.
Skatijos, ka ir pat hialuronskabe tablesu veida. Esat meginajusas?

Es gan nekādu ķīmiju nedzeru. Kaut kā neticu šitiem uztura bagātinātājiem.

whey proteins
kreatins
multivitamini (specializetie)
zivju elja

Whey Protein lean;
B12 vitamīns,
D3 vitamīns,
CLA,
C vitamīns tabletēs, ūdenī šķīstošs,
Un dažkārt hroma tabletes...