Nebijām uz kursiem, jo pašai nelikās, ka varētu noderēt. Daudz par dzemdībām lasīju, skatījos video youtube (tīri par dzemdību norisi, pozām), lai zinātu, kas ar mani notiek un nesākas panika. Pozas ierādīja vecmāte un ārsts (abi bezmaksas (bez papildus līguma) un RDzN). To, kā vīram iesaistīties arī parādīja vecmāte. Ja pašai šķiet, ka labāk info iegūt kursos, nevis lasīt patstāvīgi, noteikti vajag aiziet :)
Iesaku arī www.zidit.lv bezmaksas kursus par krūts barošanu. Tie gan bija interesanti un ļoti noderēja :)