Lifesum

:-)

Es lietoju.. Citas, ko esmu mēģinājusi nepatika. Šeit patīk, ka esmu kaut kā uzlikusi savu atļauto kaloriju daudzumu, nevis to, cik man ir ieteicams. Patīk, ka ievada produktu un parādās ne tikai kalorijas, bet ari proteīns, ogļhidrāti un tauki. BET nekas nav patīkamāks kā atvērt svara skaitīšanas grafiku un redzēt kā tas slīd uz leju :D

Es lietoju myfitnesspal. Man ļoti patīk. Biju ieninstelējusi arī LifeSum, bet man kaut kā Myfitnesspal patīk labāk.
Un, jā, gabijagabija, tā patiesi ir lieliska sajūta. :)

Man ir, lietoju kopš septembra. Patīk, ka varu noskenēt svītrukodu un parādās precīzs kaloriju daudzums.

Kopumaa patiik, bet nepatiik tie visi atgaadinaajumi visu laiku. Lietoju taa periodiski. Bet vispaar prieks pasmotivaacijas laba aplikaacija. Negribaas tik daudz naskoties, ja zini, ka visu jaapieraksta. Audzina raksturu.. :-D

Man ļoti patīk.Visas funkcijas liekas ērtas. Palīdz disciplinēt sevi un saprast, ko daru nepareizi.
starp citu tos atgādinājumus var kaut kur noņemt.

Man arī ļoti patīk :-)

Šodien pirmā diena, īsti vēl nesaprotu, nevaru uzticēties...

Piem, 2000 calorijas ēst, nezinu - man liekas par daudz, ja jau man ir diēta/veselīgs uzturs. Vai man vnk tā liekas? nesaprotu.

Tev vienkārši tā liekas, ka baigi par daudz. Nevajag jau arī sevi badināt un speciāli palēnināt vielmaiņu ar sēdēšanu uz 1200kcal. Aplikācija visu tavā vietā izrēķina, ievadi savu pašreizējo svaru, mērķa svaru, auguma garumu, aktivitātes līmeni, utt., un pārējo izdarīs apps ;-)

Cik tev kalorijas ir jāapēd bez fiziskās slodzes? Neesi traki daudz pazaudējusi kalorijas sportojot?

1500.

Zaļos zirnīšos rāda 70 kalorijas uz 100g, bet kad nofočēju etiķeti - 240 uz visu lielo burku.
Nesaprotu.

Cik burkai tilpums?:-D

Lollipop :-D
Lielā stikla burka, 720.
Masa 600 uz zirņi ne mazāk kā 465g.

Uz burkas rakstīts, ka 100g 81kcal.l

Lollipop :-D
Lielā stikla burka, 720.
Masa 600 uz zirņi ne mazāk kā 465g.

Uz burkas rakstīts, ka 100g 81kcal.

Skenējot - 216 burka visa.

Nez, man tāpat 2000 kalorijas liekas par daudz, ja vien neesi darba zirgs :D

Un man ir MyFitnessPal, bet arī lietoju tikai periodiski, nepatīk, ka, ja kaut ko taisu, katra sastāvdaļa atsevišķi japievieno :( :D

Jā, man vēl īsti nepatīk, bet tik 3šā diena, varbūt vēl vnk jāpierod!

Es lietoju ļoti periodiski, kad jūtu, ka sāku pārāk bieži grēkot - tad atkal palietoju un tas palīdz savākties, t.i.mazāk grēkot. Tieši tāpēc, ka katrs našķis kaunpilni jāpieraksta :D

Tagad arī ēdu kartupeļus - vārīti kartupeļi ir gan pa 80kcal uz 100, ir arī pāri pa 100 uz 100. Paņemu, protams, mazāko :-D

Labāk ņem lielāko!