Morālās paģiras

Reģ: 29.08.2015

Sveikas!
Pirmkārt, saprotu, ka šī ir gana muļķīga tēma, lai izpelnītos uzbraucienus, bet tomēr :D
Vakar pa ilgiem laikiem ar draugiem devos uz Vecrīgu.
Šodien man ir nu ne baigi trakas, bet tomēr ir morālās paģiras, bet - nekas tāds netika izdarīts, lai šodien būtu par ko kaunēties un nožēlot.
Arī šausmīgi nepiedzēros, bet vakardienas uzdzīvi šodien jūt.
Jums arī pēc alkohola lietošanas ir vairāk emocionāli grūti, nekā fiziski?
Sēžu gruzīga, īsti pat nezinot iemeslu, saku sev, ka viss ir labi, bet tāpat pretīga sajūta, lai gan vakar superīgi pavadīju laiku ar draugiem.
Laikam jūtos vainīga, jo dzert ir slikti. :D

20.03.2016 17:12 |

Inga88

5497

Reģ: 31.01.2013

Man ir fiziski grīuti. Tāpēc es dzeru ļoti maz.

20.03.2016 17:14 |

[Štanks]

5637

Reģ: 06.11.2013

Dzeru ļoti maz, paģiras vel nav bijušas.

20.03.2016 17:18 |

lindadada

733

Reģ: 25.02.2016

gan, gan, kaa kuro reizi :D bet savulaik sevi mierinaaju ar domu, ka naaks jauni meesli un vecie aizmirsiisies :D taa arii bija :D

20.03.2016 17:19 |

big bad wolf

935

Reģ: 20.02.2015

Nē, tikai fiziskas.

20.03.2016 17:21 |

Elmo

1826

Reģ: 06.02.2016

Tas ir normāli :-) vismaz atpūties un iztrakojies vakar. ;-)

20.03.2016 17:24 |

Elmo

1826

Reģ: 06.02.2016

Man parasti uz pohām prasās ūdens vai energy drinks un junk foods :-D

20.03.2016 17:24 |

Minny

583

Reģ: 04.03.2015

Man tā arī ir bijis, tas ir tik jocīgi, bet es nezinu, man šķiet es iedzeru tik reti, ka tā ir tāda kā vainas apziņa, ka tomēr iedzēri, juties pārāk brīvi, es nezinu, nemāku izskaidrot, kas tur par vainu :D
Bet jā, tās nav patīkamas sajūtas :)

20.03.2016 17:27 |

Nikolīne

806

Reģ: 29.01.2009

Pēc būtības alkohols ir depresants, varbūt tāpēc jūties sašļukusi šķietami bez iemesla. Es jutu neizskaidrojamas skumjas pēc tam, kad 14 gadu vecumā pirmo reizi iztukšoju 300 ml sidra pudelīti (mājās, blakus mammai, tāpēc uzdzīve izpalika).

Ķīmiskie procesi organismā ietekmē ne vien fiziskās sajūtas/ rada eiforiju vai sāpes, bet iedarbojas arī uz emocionālo pašsajūtu.

20.03.2016 17:27 |

Augstākā Līga

Reģ: 19.03.2016

drīzāk sajūta ir sašļukusi, jo nekas jau nenotika - tāds !
ja nav pacilātības sajūta, tad varbūt tusē savādāk.
Man draudzene, kad atvilkās no tusiņiem, vnm nākamajā dienā, lai arī pohaina, bet atpūtusies un pacilātu noskaņojumu.
Meklē kvalitatīvāku veidu, kā atpūsties.

Alko+ tusiņi mby nav tava lieta.

20.03.2016 17:35 |

Augstākā Līga

Reģ: 19.03.2016

un Nikolīne pareizi pateica- alko ir depresants.

Te jau atkal varētu krāmēt zinātni galdā.. Bet jēga nekāda.

Mēģini atrast veidus, kā justies labi, arī tusējot, pēcāk nākamajās dienās.. un vispār, ilgtermiņā.

Viss kopā jau rada pašsajūtu, tā nav viena lieta- iedzēru vakar, tas ir viens no faktoriem tikai.

20.03.2016 17:40 |

aleksasov

144

Reģ: 27.05.2014

Man tā ir bijis vienmēr nākošajā dienā/rītā, jo zinu, ka esmu atļāvusies vairāk nekā atļautos esot pie skaidra prāta. Laikam jau ir tā, kā Minny teica

tā ir tāda kā vainas apziņa, ka tomēr iedzēri, juties pārāk brīvi

:-D

20.03.2016 17:46 |

xcvi

195

Reģ: 03.02.2016

Jā, es tevi tik ļoti labi saprotu! Man bieži tā gadās, ka pēc ballītes, īpaši, ja esmu bijusi bez drauga, nākamajā dienā jūtos emocionāli slikti, lai arī patiesībā neko sliktu un nepareizu neesmu darījusi. Tāpēc tagad ļoti izvairos no alkohola. :-D

20.03.2016 17:49 |

Azalea

2573

Reģ: 14.08.2013

Man morālās paģiras ir reti, jo parasti domāju līdzi,kā uzvedos,turpretī fiziskas paģiras man ir teju katru reizi pēc iedzeršanas, tās man ir nāvīgas un nākamā diena ir pilnībā norakstīta.

20.03.2016 17:56 |

NordicBelle

5533

Reģ: 26.01.2015

Trauksmes sajūta nākamajā dienā ir samērā normāla parādība, citiem tā ir biežāk, citiem retāk. Man gandrīz nav. :-P Gan pret trauksmi, gan fiziskajām paģirām vislabāk palīdz sportiņš svaigā gaisā, kārtīgas brokastis (man vislabāk patīk olas ar bekonu un pupiņām), duša un mīlēšanās. Bet par to, ka "juties pārāk brīvi" vai bija jautri bez drauga gan nevajag sevi šaustīt, tas ir bezjēdzīgi. Labāk šo enerģiju lietot, lai sevi mīlētu vairāk. :-)

20.03.2016 18:18 |

sharise

Reģ: 29.08.2015

Paldies, par atbildēm!
Laikam jau zināmā mērā pie vainas tas, ka dzīvē viss nav gluži nevainojami, un arī parastās dienās varu iegruzīties par neko.
Varbūt vakardienas labā sajūta, kas jau beigusies un skaidrs, ka ar rītdienu esmu atpakaļ pelēcībā, bez lielām jautrībām, iegruzī.
Varētu teikt, ka vakar 'atlaidu' un aizmirsu savas problēmas, kā jau te minēts - jutos ļoti brīvi, bet tagad skaidrs, ka balle beigta un viss pa vecam.
Nezinu, protams, ka risinājumus - pārmaiņas, bet ne viss tik viegli sokas.

20.03.2016 19:11 |

Mēnesnīca

1224

Reģ: 17.08.2015

Dzeru tā,ka paģiras nepaspēj atnākt

20.03.2016 19:32 |

Paulinjaa123

Reģ: 23.12.2014

Arī man tā ir diezgan bieži pēc ballītēm, lai gan izdzerts nav nemaz tik daudz un nekādas ziepes nav savārītas. Dažreiz domāju par to, kāpēc tā jūtos, un man, manšķiet tā tas ir, jo vakarā, kad eji ballēties, tu priecājies, jo nav jādomā par ikdienas problēmām, ballītē ar draugiem tev ir jautri, iedzer, izdejojies, bet nākošā rītā tu saproti, ka problēmas jau nekur nepazūd, ballīte ir pagājusi un atkal jūties saskumis. Vai arī biju vakaru iedomājusies pavisam savādāku, cerēju satikt kādu cilvēku, utt. , bet tomēr nenotika, tas ko gaidiju.

20.03.2016 21:15 |

Pārsliņa

965

Reģ: 14.08.2015

Jo retāk dzeru, jo retak tādas lietas nomoka. Parasti jau tas notiek, kad sanāk kādas vairākas ballītes pēc kārtas un ir slikta pašsajūta darbā ierodoties. Tad gan, jā - pārņem besis un vainas apziņa, bet oto vairāk saistu ar savu nesen kā uzradušos apzinību (kurš gan būtu domājis, ka tik nopietni pievērsīsos darbam).

20.03.2016 21:18 |

marissa

4962

Reģ: 24.08.2013

Bāc..izklausāties diezgan depresīvi cilvēki. Kāpēc vispār dzerat, ja vienas raizes vien?

Man tā noteikti nav. Kad iedzeru, izbaudu to, izpriecājos, atslābinos, pēc tam ar jauniem spēkiem, enerģiju turpinu ikdienu. Gadās arī pāršaut pār strīpu, kad attopos fiziski ne tik labā kondīcijā, bet nekādu morālo man nav, jo neko tādu nedaru. Ja tā gadās, pēc tam vienkārši atpūšos, izguļos, tas arī viss.

20.03.2016 21:29 |