Ēdiena daudzums

Piedod, bet diezgan muļķīgs jautājums. Vari svērt, kad gribi, masa pirms un pēc cepšanas var atšķirties vien par pāris gramiem labākajā gadījumā. Parasti jau drošvien sver pirms gatavošanas, lai nav karsta vista jāliek uz svariem. ;-)

Sver pirms!

Pirms

Man eediena daudzums vienaa reizee buutu ,apmeeram mazliet mazaaks galas gabals kaa plauksta ,un tad divas eedamkarotes taas piedevas-tas buutu vakarinaas piemeeram.

Jāsver pirms!

Es šo pašu jautājumu esmu domājusi sakarā ar rīsiem, makaroniem un citiem produktiem kuri uzsūc ūdeni gatavošanas procesā. Tie tad arī ir jāsver pirms? Lai gan principā labāk svērt pēc, tad mazāk apēdīs :D

Visu vienmēr sver pirms.

Miss Joker jāsver pirms jo ēdiend jsu tiksi psteicoties plikam ūdenim uzbriest!

Es nekad neskaitu kalorijas,neko nesveru utt,bet ja grib eest kaut cik veseliigi,tomeer ir jaaskataas mazliet,cik daudz liekam kungii to eedienu!
Lielu uzmaniibu tomeer pieveersu arii piedevaam-es neeedu baltos riisus piemeeram,izveelos bruunos.
Makaronu vietaa noteikti izveeleesos kartupeli ar mizu.
Brokastiis loti laba ir ola,bet veel labaak,ja var apeest divus olas baltumus-ceptus,vaariitus utt,jo olas baltums ir veertiigs!

jaukums Paldies. Es ilgu laiku esmu domājusi, pirms vai pēc un kad kādreiz esmu meklējusi atbildi uz to jautāju, tad nonāku strupceļā jo katrs saka savu :D
Bet no otras puses man labāk patīk pēc :D

Miss Joker-vai esi meeginajusi eest quinoa?Papeeti!Tas tiesaam ir kas loti veertiigs un saatiigs eediens-piedeva!

Jā, liktos diezgan muļķīgs jautājums, taču vista pirms vārīšanas sver piemēram 350g, taču, kad to piem. izsautē tā vairs sver tikai 190g!! ;)) tādēļ tāds jautājums! ;)

Kādi tie svari jums būtu, ja visu svērtu pēc. :D

Miss Joker-vai esi meeginajusi eest quinoa?Papeeti!Tas tiesaam ir kas loti veertiigs un saatiigs eediens-piedeva!

Paldies ka atgādināji :D Es tieši pirms kādas nedēļas meklējot receptes ievēroju vienu kur bija izmantota quinoa. Pat saglabāju to recepti lai painteresētos vairāk par to, tad nu labi ka atgādināji :D

Makaronu vietaa noteikti izveeleesos kartupeli ar mizu.

Ja man makaronu vietā būtu jāēd kartupeļi, tad labāk needu ne vienu ne otru :D

Bbw - uzliec šķīvi uz svariem, ieslēdz un sver. Kādas problēmas?

Es gaļu sveru pirms ēšanas, bet, ja tev gatavošanas rezultātā gaļas svars samazinās gandrīz uz pusi, tad tu kaut ko dari stipri nepareizi, jo tā tam noteikti nevajadzētu būt (t)

Es arī nesaprotu, kur problēmas 'noņemt' taru ar svariņiem :D

Bet par tēmu - kad skaitīju kcal, svēru produktus negatavotā veidā, jo - parasti - uzturvērtība tā arī norādīta uz iepakojuma. Attiecīgi - ja gatavo ar ūdeni, tad vairāk kcal nepaliek, tikai apjoms palielinās.

Kādi tie svari jums būtu, ja visu svērtu pēc.

tjipa tíríbas zinjá? tu joko? tu nezini, ka uz svariem vari uzlikt trauku un trauká likt sveramo produktu????

jipa tíríbas zinjá? tu joko? tu nezini, ka uz svariem vari uzlikt trauku un trauká likt sveramo produktu????

Ou my gāad. Es pajokoju.
Pilnīgi debīlas!

Gribu palieliities-paaris dienaas 2kg nost!
Neeedu pie komjuutera,nesnekoju,atmetu uz laiku zupinas!