Tā kā Latvijā saulainu dienu ir tik cik ir, tad nekad neesmu īpaši rūpējusies par aizsardzību pret sauli, bet gan ķērusi iedegumu cik tik var. Šobrīd uz ilgāku laiku plānoju doties padzīvot mūžīgi saulainā klimatā un par to sāku aizdomāties... Kā jūs aizsargājaties pret saules kaitīgo ietekmi? Varbūt kāda kas dzīvo ārpus Latvijas jau var padalīties ar reālu pieredzi? Tā kā gadi iet uz priekšu, īpaši jūtu cik svarīgi ir saglabāt jaunu un skaistu ādu, tāpēc priecāšos par iedvesmu un padomiem (l) Piemēram, varbūt lietojat aizsargkrēmus, bet ar tonējošu efektu, lai joprojām būtu iedegums? Pati saprotu, ka jāizvēlāsvismaz SPF 30 aizsargkrēmu, kas aizsargā gan no UVA, gan UVB stariem.
187
