sablenderēti Banāni (2 vai 3), pilngraudu milti (ap 2 glāzēm - lieku uz aci), apmēram 3 olas, 2 tejkarotes cepmapulveris, un saldētas ogas (es liku sava dārza upenes), pēc tam plāni izliku uz pannas un sagriezu tos cepumu formās. liku iekšā uz 180gr. uz kādām 20-25min.