KAFIJA!!!

1143

Reģ: 06.07.2013

Man vajag Cosmo auditorijas palīdzību..
Ir tā, ka pēdējo mēnesi dzeru 3 palielas kafijas krūzes. Problēma tajā, ka kādu laiku tā padzīvojot miega kvalitāte drusku pazeminājusies, respektīvi, iemiegu labi, bet mēdzu celties ļoti agri no rīta un tad grūtības aizmigt. Kafija man ir izteikta atkarības viela, negribētu devas samazināt :D
Tāpēc varbūt kāda var ieteikt, varbūt vērts pāriet uz bezkofeīna kafiju? Vai kāda var ieteikt garšīgu bezkofeīna kafiju? Tad būtu vilks paēdis un aita dzīva. Kamēr neesmu atradusi labu šādu kafiju tikmēr turpināšu dzert tās 3 krūzes, vienīgi liešu mazāk pilnas :D
Un ja kāds plāno lielīties, ka izdzer 3 krūzes un vinu tas neietekmē tad šī diskusija nav paredzēta šādiem cilvēkiem.

09.12.2015 07:18 |

paulalala

1143

Reģ: 06.07.2013

09.12.2015 07:18 |

paulalala

1143

Reģ: 06.07.2013

09.12.2015 07:22 |

marissa

4962

Reģ: 24.08.2013

Es personīgi uzskatu, ka no bezkofeīna kafijas nav nekādas jēgas. Tas pats, kas bezalkoholiskais alus.

Mēģini vienkārši kafiju nedzert dienas otrajā pusē.

09.12.2015 07:39 |

koijots

1877

Reģ: 21.05.2011

Kad biju aktīva kafijas dzērāja, centos nedzert vēlāk par 16:00.

09.12.2015 07:58 |

sniegabumba

5726

Reģ: 27.08.2011

Ja liesi mazāk pilnas, tad arī mazāk pieliec kafiju krūzē savādāk iznāks lielāka kafijas koncentrācija uz mazāku ūdens daudzumu.

09.12.2015 08:30 |

Shanina

Reģ: 17.12.2014

Man arī ļoooti bieži ir miega traucējumi, bezmiegs, tāpēc izvairos kafiju dzert kā tādu. Jā, dažkārt ļoti patīk ieiet CofeeInn, Costā vai Narvītī paņemt garšīgu kafiju, bet ar nosacījumu, ka nedzeru to pēc 15:00. Pamēģini dzert tikai no rītiem, drīz vien pieradīsi.

09.12.2015 08:49 |

LaLaLa

4499

Reģ: 19.04.2012

Tu dzer ar pienu kafiju?
Ja nē, pamēģini sākt dzer ar pienu. Vai arī, ja dzer ar pienu, lej mazāk kafiju, bet vairāk pienu. Draugs dzer nevis kafiju ar pienu, bet pienu ar kafiju. Vispār nesaprotu, kāda jēga, bet viņš saka, ka viņam garšo pati kafijas garša, bet tas efekts nav vajadzīgs. Varbūt Tu arī pamēģini tā. :)

09.12.2015 09:10 |

Fluffy

209

Reģ: 03.05.2014

Nedzer kafiju vakarpusē. Pirms gulēt iešanas iedzer kumelīšu tēju, tas varētu palīdzēt. ;-)

09.12.2015 09:14 |

Agī

5632

Reģ: 17.07.2014

Es dzeru kafiju tikai no rītiem un izņēmuma kārtā, ja eju uz kādu tikšanos, randiņu ar draudzenēm vai ir vakarā vēl kādas darīšanas, kad nevar žāvāties un miegoties :D bet esmu pamanījusi, ka ja bez iemesla iedzeru kafiju pēc 19.00, tad nevaru aizmigt pēc tam ;)
Iesaku pakāpeniski atradināties no 1 krūzes, pēc tam varbūt no 2 un tad jau varēsi dzert tikai no rītiem :)

09.12.2015 09:33 |

besame

2746

Reģ: 03.02.2015

Es kafiju jau kadu laiku vsp nedzeru, ta vieta sad tad cigotlrinu dzerienu. Kafija lidziga garsa ir, nezinu vai palidzes. Man ar bij taada kartiga atkariba no kafijas, nevareju riti iedomaties bez tas, vet tad es raindrops ar kko - paguleju slimnica un kopa ta laika no kafijas slikti paliek. Gribasspeks mans man nepalidzeja :-D

09.12.2015 09:34 |

trolys

4481

Reģ: 03.01.2014

es arī dzeru,

bet pienu ar kafiju

. ta liekas garshigak jo kafija ar pienu liekas dikti stipra.

09.12.2015 09:40 |

Anggggst

8900

Reģ: 29.01.2009

Nopērc bezkofeīna kafiju Dallmayr. ;) Es nemaz citu bezkof.kafiju nezinu!
Protams, ka tur ir neliels kofeīna daudzums, bet ne tik daudz cik parastajā kafijā.

09.12.2015 09:57 |

57days

17280

Reģ: 29.01.2012

Ir arī Rimi un Jacobs bezkofeīna kafija nopērkama.

Vari miksēt - pusi uz pusi parasto ar bezkofeīna, palēnām samazināt kofeīna daudzumu.

Pēc garšas bezkofeīna kafija diezko neatšķiras.

09.12.2015 09:59 |