Motivācija

Tas man ir tāds kā pienākums palicis - tāpat kā zobus iztīrīt :D Vnk ja nav nekādu šķēršļu, tad bez jautājumiem vnk eju un daru. Un īstenībā baigi slikts garastāvoklis, ja netieku. Piemēram, kā šobrīd, kad ir gan darbs, gan apslimis cilvēks jāauklē :D

Man motivacija lai ietu uz treninu nav jameklee.. man taa ir ka"slimiba" - "atkariba" ... zinu gan to ja man nebutu progresa jau sen butu so visu pametis....
Trakak ir dienaas kad teiksim esu parguris no ikdienas lietaam un uz zaali tikunta gribaas iet bet nebus jega uz tada parguruma fona treneties....

rezumee gribetu teikit ka vislabaakis motivators cilvekiem turpinat treneties butiba ir acimrtedzams progress.. bet lai sis progress butu ir lietas jadara pareizi bet daudzui dimezel nezin ka darit to vius pareizi un tad rodas liels dayudzums atkriteji jau pec pirmajiem 1-3 menesiem

Man vajag kompāniju. Ja ir laba kompānija, tad ir arī motivācija.

Mani motivē - lieliska trennere,rezultāti,mērķi:-)

Ja pašam ir vēļme kustināt pakaļu savam labumam, motivācija var arī nebūt :)

Sveika!
Es piemēram uz sporta klubu eju ar draudzenēm,pēc sporta kluba mēs aizejam uz kādu veselīgo restorānu.(Manuprāt,tā ir liela motivācija ja tu to dari ar draugiem)
*Vēl es ieteiktu pajautāt sev kāpēc tev jājiet uz sporta zāli,ja piemēram tu vēlies skaistu augumu tad atrodi kādu bildi kurā ir redzams tavs sapņu augums un katru reizi paskaties kad tev nav motivācija uz turieni doties paskaties to bildi un tevi motivēs uz turieni doties.

Tāpēc paņem telefonu un piezvani draudzenēm un sarunā doties uz sporta klubu.


Lai Veicās!:-D

personigi man nepatik ar draugiem iet .... sarunas novers uzmanibu no treniniem un koncentresanaas treninam