Sauna/pirts

406

Reģ: 02.01.2013

sveikas! ir doma pasildīties saunā, gribas arī palutināt ādu, bet īsti nezinu, kā, piemēram, ir labāk - noskrubēties pirms vai pēc pirts un ko vēl saistībā ar skaistumkopšanu un pirti var darīt... maskas kādas likt, eļļas vai ko vēl. padalieties lūdzu informācijā :)

29.10.2015 10:15 |

Lelde53

691

Reģ: 03.03.2013

Man patiik sasmereeties ar medu un tad iet saunaa. Var veel kafijas biezumus izmantot pirms iesanas sauna, arii stradaa kaa labs ķermena skrubis.
Es parasti pec saunas sasmereejos ar kaadu labi ellu, piemeram oliivu vai kokosriekstu,nu taadas kas mitriba aadu.

29.10.2015 14:48 |

Inga88

5497

Reģ: 31.01.2013

Pareizi skrubēties pirts rituāla laikā. Pimrās divas reizes pirtī vienkārši pasēž. Trešajā gājienā iekšā noskrubējas ar skrubi. Vislabāk skrubi pašai uztaisīt vai iegādāties kādā eko bodē. Cukura skurbis ir labākais. Cukurs kopā ar zālītēm, eļļiņām. Pēc skrubja noskalojies ezerā vai dušā un tad var smērēt medu. Nākamajā piegājienā var pērties.
Esmu gan dzirdējusi, ka ar medu smērējas arī pēc pēršanās. Man pēc kārtīgas pēršanās vairs nav duha smērēties.

29.10.2015 14:57 |