Joga un muskuļu nostiprināšana

301

Reģ: 16.08.2014

Vai nodarbojoties ar jogu reizi nedēļā 2 stundas ir iespējams uztrenēt nedaudz presīti, nostiprināt dibenu, augšstilbus, rokas?

24.10.2015 13:06 |

so.so

2912

Reģ: 27.08.2009

Jā. Protams, tas nebūs tik ātri kā specifiskos abs treniņos utt. Turklāt joga nu ir tā lieta, kur viss ir atkarīgs no tā, cik ļoti tu pati spēj atslābināties un atvērties.

24.10.2015 13:17 |

Kārtot pēc: jaunākā, vecākā

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!

vairāk >

Dieviete sarunas

vairāk >

Aptauja

Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?

Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
Nezinu, nav viedokļa
Cits

Rezultāti | 7 komentāri

vairāk >

Lietotāji online (20)